Jak se páry připravují na nové dítě a podporují duševní zdraví po porodu
Při přípravě na výzvu rodičovství je několik věcí, které byste chtěli s partnerem prodiskutovat, abyste minimalizovali stres a zášť.
Kategorie : World-Of-Psychologie-Blog
Podcast: Amy Gamble - od olympioničky po advokátku
Amy Gamble je bývalá olympionička žijící s bipolární poruchou. Poslechněte si, jak přešla z let paranoie a klamu k obhájci duševně nemocných.
Psychoterapie vs. koučování života: Zpověď terapeuta ze staré školy
Když jsem začal v roce 1999, všichni jsme se smáli praktikujícím, kteří si říkali životní trenéři. Ale teď si uvědomuji, že řečová terapie nefunguje pro každého.
Cítíte se zranitelní? To nemusí být špatná věc
Když ukážeme zranitelnost, lidé kolem nás ji mohou interpretovat jako znamení síly a jako žádoucí chování.
6 způsobů modelování emoční regulace pro vaše děti
Pokud mě do stratosféry pošle jedna věc, pak mi někdo řekne, abych se „uklidnil“. A přesto tato slova říkám své dceři pořád.
Jak může sváteční období osvětlit náš soucit
Prázdninová sezóna je klíčovým ročním obdobím, kdy se rozsvítí svět. Miluji symboliku za světlem a to, jak můžeme pomocí tohoto světla najít soucit jeden k druhému.
Souvislost mezi legalizací marihuany a autonehodami? Nesmysl
V říjnu vydal Institut pro ztrátu dat na dálnici a Pojišťovací institut pro bezpečnost na dálnici samostatně publikovanou zprávu, která naznačuje, že existuje silná
To nejlepší z našich blogů: 20. listopadu 2018
Všechna očekávání, která přicházejí s prázdninovými večírky, mohou být ohromující a stresující. Existují však způsoby, jak zvládnout zbytek roku aktivity do roku
Okamžitá chemie neznamená opravdovou lásku
Většina lidí je zmatená, pokud jde o vztah mezi „chemií“ a „trvalými vztahy“. Pojďme to vyjasnit.
Prázdninový stres: 5 tipů, jak to letos zvládnout
Zdá se, že svátky začínají každý rok dříve a dříve. Ale pro mnohé to tak není, protože „nejkrásnější období roku“ s sebou přináší spoustu prázdninového stresu.
-will-beat-my-depression.jpg)
Psychoterapie a léky (a nákupy šetrnosti) porazí mou depresi
Jeden nikdy neví, co v obchodě se spořitelnou najde. To je pro mě součást jeho antidepresivní kvality.
Podcast: Zvládání duševních chorob o prázdninách
Krocan. Nádivka. Rodiny, které seděly na večeři a… hádaly se? Pro mnoho lidí není Den díkůvzdání dnem vděčnosti, ale dnem strachu, zejména pro lidi s duševními chorobami, kteří se cítí souzeni svými rodinami.
Rozrůstají se páry nebo „usínají“?
Pravděpodobně jste už slyšeli lidi vysvětlovat svůj rozvod slovy: „Vyrostli jsme od sebe.“ Zajímalo by mě to.
Výzkum spojuje deprivaci spánku s rizikovým chováním u dospívajících
Je to bitva, která se odehrává ve většině domácností téměř každé ráno - spustí se alarm a dospívající se snaží vstát z postele, zatímco zoufalí rodiče se snaží spěchat
Jak je prezidentův komunikační styl podobný zneužívajícímu rodiči
Čím více slyším prezidenta hovořit, tím více se projevuje jako zneužívající rodič, s křikáním jmen, vyhrožováním a šikanou vrhané na ty, kteří nesouhlasí s jeho politikou a veřejnou osobností.
Psychologie kolem sítě: 17. listopadu 2018
Psychologie naší lásky k chuti kávy, sociální média mohou zvýšit osamělost, psaní vlastní velebení vám může pomoci vyřešit váš život atd.
Jak maximálně využít konstruktivní sebekritiku
Sebekritika je jádrem mnoha problémů duševního zdraví. Když se neustále živíte negativními zprávami, může být těžké najít energii, kterou máte
Mohla by jóga zlepšit obraz těla vašeho dítěte?
Pro rodiče teenagerů je to úzkostné období s různými moderními tlaky, které silně zatěžují generaci, která je příliš mladá na to, aby to zvládla.
Přestaňte být nespokojeným hostem díkůvzdání
Ty víš kdo jsi. Jste osobou na Den díkůvzdání, kterou tam všichni na přání nebyli. Myslí si, že jste hrubý nebo kritický.
To nejlepší z našich blogů: 16. listopadu 2018
Potřebujete zdravý únik z těchto nadcházejících svátků a akcí? Já také. Proto knihovnu miluji. Dává mi příležitost číst o nesčetném množství
