Nechápu, co se mnou je

Po dlouhou dobu jsem si myslel, že se mnou lidé nebo věci mluví, když tam nikdo není, nebo že cítím, jak se mnou mluví nebo že mě nutí dělat, co chtějí. Obávám se, že lidé slyší, na co myslím, a všichni se mi to jen snaží skrýt. Opravdu se mi to líbí, když jsem blízko zrcadel. Pokusil jsem se o sebevraždu dvakrát, nemohu zůstat šťastný déle než několik hodin, nemůžu se soustředit, spím jen 3 nebo možná 4 hodiny najednou a brání mi to v tom, že jsem příliš vyčerpaný pracovat většinou. Každý v práci chce, abych byl propuštěn, a jsem si jistý, že o tom všichni mluví, když nejsem poblíž. Můj vztah s rodinou je špatný a nemyslím si, že mě mají opravdu moc rádi. Chodil jsem k terapeutovi tři roky a lhal jsem pokaždé, když položil otázku. Příliš se bojím, jestli ví, že se stane něco špatného. Většinou, když jsem byl mladý (a dokonce i teď), mi rodiče nebo autoritativní osobnosti nadávali nebo kladli otázky, nemohl jsem se přinutit odpovědět a oni se na mě naštvali a pak jsem se ještě zhoršil. Často jsem měl násilné myšlenky a nemohu je ovládat. Jen chci vědět, co se mnou je.

Odpověděla Kristina Randle, Ph.D., LCSW 8. května 2018

A.

Jednou z možností je paranoia. Mohli byste také zažívat bludy a halucinace. Tyto příznaky jsou spojeny s psychotickými poruchami.

Případně mohou být vaše příznaky výsledkem toho, že jste tak málo spali. Nedostatek spánku může způsobit nestabilitu nálady, emoční přecitlivělost a v extrémních případech i psychotické zážitky. Studie ukazují, že naše duševní schopnosti nejsou tak ostré a jsou potenciálně vadné, když dochází ke ztrátě spánku.

Na základě malého množství informací je těžké zjistit, co je špatně. Je důležité, abyste podstoupili osobní hodnocení odborníkem na duševní zdraví a byli pravdiví. Váš terapeut vám pravděpodobně nemohl pomoci, protože jste k němu nebyli upřímní, podle vlastního uznání. Nemohl vám pomoci, ani vám nemůže pomoci žádný terapeut, pokud zadržujete pravdu.

Léčba existuje pro všechny problémy, které jste popsali, ale musíte být upřímní vůči svým ošetřujícím odborníkům ohledně vašich příznaků. Jinak se vaše příznaky zhorší a výrazně sníží kvalitu vašeho života. Všechny vaše úzkostné příznaky mohou zmizet s pomocí odborníka. Žádný profesionál by o vás nikdy nemyslel špatně, když říkáte pravdu. Tito odborníci strávili mnoho let ve škole získáváním vzdělání, protože chtějí pomáhat lidem s problémy, jako jste vy.

Vyhledejte pohotovostní pomoc, pokud máte pocit, že byste mohli ublížit sobě nebo někomu jinému. Nouzová pomoc vás může ochránit před tím, co byste později litovali. Prosím buďte opatrní.

Dr. Kristina Randle