Moje sestra potřebuje odbornou pomoc, ale neuvidím lékaře

Bydlím doma se sestrou a rodiči. Moje sestra nikdy neopustí dům a nikdy nenavštěvuje žádné přátele, i když existují lidé, kterým na ní záleží a často se mě ptají, jak se má. V podstatě je doma 24/7. Spí hodně a je často smutná. Neodpovídá na textové zprávy od nikoho, od přátel ani od rodiny. Mluvil jsem s ní, protože mě znepokojuje její duševní zdraví a ona ví, že je nemocná. Myslí si, že má depresi a poruchu někde mezi sociální úzkostí a vyhýbavou poruchou osobnosti. Ale prostě neuvidí lékaře. Nastavil jsem pro ni schůzky jen proto, abych ji nedokázal dostat - prostě odmítá a vymlouvá si jako „Cítím se unavená“ nebo „Jsem zaneprázdněná“. Několikrát, co nastavila schůzky, byla stejná - prostě nechodí. Když bude fyzicky nemocná, půjde, ale nebude o svém duševním zdraví informovat lékaře, protože se cítí trapně a trapně, aby o tom řekla cizímu člověku. Nemohu si dovolit, aby k ní přišel lékař, a ani moji rodiče. Dokonce ani moji rodiče nevypadají, že by ji to zajímalo, jen si stěžují, že nemá práci, i když to jsou nejmenší problémy a pouhý příznak jejích problémů s duševním zdravím. Jen nevím, co mám dělat. Je to také těžké, protože se zdá, že je na mě závislá, protože jsem jediný sociální kontakt, který opravdu má. Když jsem odešel na měsíc na dovolenou, stěžovala si mi, že mi chybí a že musím přijít domů. Chci tu být pro ni, ale je tak vyčerpávající být osobou, na které závisí, zejména proto, že nejsem lékař a vůbec nedostává žádnou terapii.Když se mnou chodí na výlety, nakonec se mi nelíbí, protože je velmi úzkostlivá a cítím, že to musím pořád zprostředkovávat. Trpím také sociální úzkostí na menší úrovni a je stresující přemýšlet o tom, co si lidé mohou myslet, pokud si všimnou její závislosti a nás obou je úzkost, a proto raději jdu sám. Prosím pomozte, nevím, jak jí pomoci! (věk 22, z Austrálie)

Odpovědělo Holly Counts, Psy.D. dne 2018-05-8

A.

Popisujete obtížnou situaci. Je téměř nemožné přimět někoho, aby vyhledal pomoc, pokud z nějakého důvodu nechce nebo se bojí, a souhlasím, zní to, jako by vaše sestra potřebovala pomoc. Existuje několik přístupů, které můžete vyzkoušet. Mít rodinný zásah (a možná dokonce i některé přátele) může být užitečné, pokud to dokážete láskyplně. Můžete se podívat, jak to udělat online, ale podstata spočívá v plánované diskusi s vaším blízkým o vašich obavách a možnosti uspořádání léčby. Musí buď souhlasit s vypracováním plánu a následovat, nebo to může mít důsledky, například finanční odříznutí nebo odmítnutí společenského styku, pokud nepožádá o pomoc atd.

Mezi další možnosti může patřit vy nebo vaši rodiče, kteří s ní chodíte k lékaři, nebo pokud všichni sdílíte rodinného lékaře, můžete je preventivně informovat o stavu své sestry a vašich vážných obavách. Možná to lékař může řešit, až vaše sestra přijde na něco z lékařského hlediska.

Můžete se také obrátit na místní komunitní centrum duševního zdraví a vyhledat u něj radu. Možná mají terapeuty, kteří poskytují domácí poradenství. Nebo můžete zjistit, zda ve vaší oblasti existují podpůrné skupiny pro depresi a úzkost, a nabídnout, že půjdete se svou sestrou, abyste zmírnily její úzkost. Zde je odkaz na web ve vaší zemi, který může také pomoci: http://www.mifa.org.au/index.php/en/

Nakonec bude muset být vaše sestra tou, kdo vyhledá léčbu, a bohužel to může odložit, dokud se její život nestane jinak nesnesitelným. Neznamená to však, že i váš musí být nesnesitelný. Musíte žít svůj vlastní život a nechat ji žít svůj.

Vše nejlepší,

Dr. Holly se počítá