Nezdravá strava během těhotenství zvyšuje riziko problémů s chováním, ADHD
Nový výzkum z Velké Británie naznačuje, že strava s vysokým obsahem tuku a vysokým obsahem cukru během těhotenství může souviset s příznaky ADHD u dětí, které vykazují problémy s chováním v raném věku.
Vědci z King’s College London a University of Bristol vysvětlují, že toto je první studie, která naznačuje, že epigenetické změny zjevné při narození mohou vysvětlovat souvislost mezi nezdravou stravou, problémy s chováním a ADHD.
Epigenetické změny se týkají environmentálních a dalších faktorů, které mohou zapnout nebo vypnout určité genetické vlastnosti, a tím ovlivnit chování nebo jiné vlastnosti.
Studie se objevuje v Journal of Child Psychology and Psychiatry.
Toto zjištění je důležité, protože problémy s časným nástupem chování (např. Lhaní, boje) a porucha pozornosti / hyperaktivita (ADHD) jsou hlavními příčinami doporučení dětského duševního zdraví.
Tyto dvě poruchy mají tendenci se vyskytovat společně (více než 40 procent dětí s diagnózou poruchy chování má také diagnózu ADHD) a lze je také vysledovat k velmi podobným prenatálním zkušenostem, jako je mateřská úzkost nebo špatná výživa.
V této nové studii účastníků z Bristolu
V kohortě „Děti 90. let“ bylo porovnáno 83 dětí s problémy s chováním v raném věku s 81 dětmi, které měly problémy s chováním na nízké úrovni.
Vědci hodnotili, jak výživa matek ovlivnila epigenetické změny (nebo metylaci DNA) IGF2, genu podílejícího se na vývoji plodu a na vývoji mozku v oblastech zapojených do ADHD - mozeček a hipokampus.
Je pozoruhodné, že methylace DNA IGF2 byla dříve nalezena u dětí matek, které byly během druhé světové války v Nizozemsku vystaveny hladomoru.
Vědci zjistili, že špatná prenatální výživa, zahrnující stravu s vysokým obsahem tuku a cukru ve zpracovaných potravinách a cukrovinkách, byla spojena s vyšší metylací IGF2 u dětí s problémy s počátkem chování a dětí s problémy s nízkým chováním.
Vyšší methylace IGF2 byla také spojena s vyššími příznaky ADHD ve věku od sedmi do 13 let, ale pouze u dětí, které vykazovaly časný nástup problémů s chováním.
Dr. Edward Barker z King’s College London uvedl: „Naše zjištění, že špatná prenatální výživa byla spojena s vyšší metylací IGF2, zdůrazňuje zásadní význam zdravé výživy během těhotenství.
"Tyto výsledky naznačují, že podpora zdravé prenatální stravy může v konečném důsledku snížit příznaky ADHD a problémy s chováním u dětí." To je povzbudivé vzhledem k tomu, že lze změnit výživové a epigenetické rizikové faktory. “
Dr. Barker dodal: „Nyní musíme zkoumat konkrétnější druhy výživy. Například typy tuků, jako jsou omega 3 mastné kyseliny, z ryb, vlašských ořechů a kuřete, jsou nesmírně důležité pro vývoj nervů.
"Již víme, že doplňky výživy pro děti mohou vést ke snížení ADHD a problémům s chováním, proto bude důležité, aby budoucí výzkum zkoumal roli epigenetických změn v tomto procesu."
Zdroj: Kings College London
