Minimální tréninkové pomůcky v reakci na trauma

I malé množství školení může lidi naučit, jak více podporovat, když se jim přítel nebo blízký svěří traumatizující události nebo jinému týrání, navrhuje nový výzkum z Oregonské univerzity.

Výzkum Dr. Melissa Ming Foynes a Jennifer J. Freyd byly publikovány v novém časopise American Psychological Association, Psychologie Násilí.

"Přátelé a rodina jsou často prvními, kdo slyší o zkušenostech se špatným zacházením, přesto mnoho lidí nedostalo vzdělání ani školení, jak reagovat," řekl Freyd, profesor psychologie UO.

Zveřejnění traumatické události nebo zneužívání se považuje za zdravý krok k uzdravení. Předchozí výzkum však ukázal, že způsob, jakým lidé reagují na traumatické odhalení, může mít obrovský vliv na to, jak se přeživší z negativní události uzdraví.

"Lidé často chtějí být oporou a ve svém úsilí mají dobré úmysly, ale bez školení nejsou přirozeně schopni poskytnout podporu užitečným způsobem," řekl Foynes, postdoktorand v Národním centru posttraumatické stresové poruchy na VA Boston Systém zdravotní péče.

"Pokud se přeživší cítí zneplatněni nebo zraněni odpověďmi ostatních, mohou se rozhodnout, že své zážitky nebudou znovu sdílet, což by jim mohlo ztížit pomoc při jejich uzdravení."

Studie se zúčastnilo 110 párů studentů univerzity s přítelem nebo členem rodiny. Účastníci byli požádáni, aby napsali o dvou zkušenostech, které předtím partnerovi neřekly, při nichž se cítili týráni někým z jejich blízkých. Náhodně byl jeden partner označen jako „zveřejňovač“ a druhý jako „posluchač“.

Vyškolený výzkumný asistent poté náhodně vybral jednu z těchto dvou událostí, kterou měl zveřejňovací pracovník sdílet s posluchačem. Poté účastníci vyplnili řadu dotazníků o tom, jak se cítí, že zveřejnění proběhlo. Poté dostali rozdání s jedním ze dvou typů informací: podpůrné techniky poslechu nebo vylepšení zdravého životního stylu. Po prostudování písemných materiálů a krátkém kvízu o informacích byl vydavatel požádán, aby se podělil o druhou negativní zkušenost.

Výsledky odhalily, že posluchači, kteří dostali materiály pro výcvik dovedností popisující podpůrné techniky poslechu, vykazovali mnohem méně nepodporujícího chování než posluchači v kontrolní skupině, kteří studovali zlepšení zdravého životního stylu. Posluchačům, kteří měli vysoké úrovně nepodporujícího chování během prvního zveřejnění, také nejvíce pomohly školicí materiály.

"Tato zjištění naznačují, že pouhými 10 minutami tréninku lze významně zlepšit podpůrné reakce na odhalení špatného zacházení," uvedl Foynes. "Zároveň nevěříme, že toto školení samo o sobě je dostatečné k tomu, aby pomohlo lidem poskytnout úroveň a kvalitu podpory, kterou přeživší často potřebují."

Podklady pro trénink podpůrných poslechových dovedností popsaly verbální i neverbální způsoby projevení podpory. Byly nabídnuty návrhy týkající se řeči těla a slovních odpovědí, u nichž je nejpravděpodobnější, že budou považovány za nerozhodující a ověřující, a povzbudí zveřejňující osobu, aby pokračovala ve sdílení.

Výsledky byly založeny na tom, jak dobře poskytovatel cítil, že posluchač poskytl podporu, zatímco on nebo ona sdílela traumatizující událost; to poskytlo vhled do mezilidské dynamiky mezi nimi.

"V této studii bylo pomocí perspektiv diskrétců posoudit, zda byl výcvik převedený do skutečných změn chování významným zlepšením oproti minulému výzkumu," uvedl Foynes.

Zdroj: University of Oregon