Kreativní prodejny: Síla hudby
Slovník definuje „hudbu“ jako: „umění zvuku v čase, které vyjadřuje myšlenky nebo emoce ve významných formách prostřednictvím prvků rytmu, melodie, harmonie a barvy.“ Hudba má sílu překonat, sílu léčit a určitě může sloužit jako prospěšná a kreativní zásuvka.
Rapper Eminem, který se proslavil svými pikantními, explicitními a brutálně upřímnými texty, prošel mlýnem a zpět, ať už je to jeho bouřlivý vztah s jeho přítelkyní znovu nebo znovu, nebo jeho hluboce nasazená úzkost z temné minulosti.
„The Way I Am,“ jeden z jeho raných singlů, ilustruje jeho uznání použití jeho hudby jako formy katarze.
A od narození jsem byl prokletý touto kletbou, abych jen proklel
A prostě zamíchejte toho zběsilého a bizarního blázna, který funguje
A prodává se a samo o sobě pomáhá ulevit
Celé toto napětí vydává tyto věty
Dostat ten stres, který mě nedávno jedl, z této hrudi
Oceněná popová senzace, řekla Taylor Swift Marie Claire časopis, jak její proces psaní písní směruje její emoce a působí jako tolik potřebné vydání.
"Každý v mém životě ví, kdykoli se něco stane, jediný způsob, jak to skončí a skončí a uloží se do postele, je, když se o tom píše." Právě teď je prioritou číslo jedna v mém životě vymýšlet, jak zpracovat to, co cítím, a převést to do hudební podoby, “řekla.
Můj přítel Sean Malcomson také není cizí konceptu terapeutického uvolňování koster pomocí psaní písní. Poté, co se potýkal s obdobím drogové závislosti, odcizeným vztahem se svým otcem, a žil pod hrozbou vystěhování z domova na Long Islandu, začal rapovat.
Začal psát rapy, které původně považoval za „hořké a naštvané“, ale jak čas plynul a usadil se ve svém novém životě v New Jersey, toužící po novém začátku, začal do svých textů začlenit pozitivní vyhlídky, které pomohly zmírnit jeho utrpení. Přenesení jeho myšlenek do písemné podoby, popsané jako „mentální nával“, podpořilo konstruktivní a hodnotnou cestu zvládání.
Malcomsonův rap s názvem „Dream“ dává posluchačům nahlédnout do vnitřní úzkosti, kterou se každý den můžeme pokusit napravit a smířit:
Chcete-li mít sen, je to opravdu vidět, dívat se přes temnotu nočních můr, sedět, relaxovat, vdechovat a jen dýchat
A věřte; Dejte své mučené mysli pocit úlevy. To jsi ty a ty jsi já.
A to nemusí být tak melodické nebo zdrženlivé jako píseň, kterou jste kdysi slyšeli, ale poslouchejte tato slova a vězte, že život i láska bolí
A stejně jako ptáci, kteří se vznášejí, se otevírají a cvrlikají, čas, jednoho dne zjistíte, že oba fungují.
"Myslím, že hudba sama o sobě léčí," řekl proslulý hudebník a písničkář Billy Joel. "Je to výbušné vyjádření lidstva." Je to něco, čeho jsme se všichni dotkli. Bez ohledu na to, z jaké kultury pocházíme, každý miluje hudbu. “
Uchopte tedy nejbližší sluchátka nebo sáhněte po tomto peru. Všichni jsme jen poskakování, přeskakování a skákání od umožnění hudby posílit naše duševní zdraví.
