Energetické nápoje mohou zvyšovat hyperaktivitu, nepozornost u nedospělých

U nedospělých, kteří konzumují silně oslazené energetické nápoje, je podle nové studie Yale School of Public Health o 66 procent vyšší pravděpodobnost rizika hyperaktivity a nepozornosti.

Odborníci naznačují, že děti omezují příjem sladených nápojů a vůbec nekonzumují energetické nápoje.

"Jak se zvýšil celkový počet nápojů slazených cukrem, rostlo také riziko hyperaktivity a příznaků nepozornosti u našich studentů střední školy." Důležité je, že se zdá, že toto sdružení pohánějí energetické nápoje, “uvedla hlavní autorka Jeannette Ickovics, Ph.D., ředitelka CARE (Community Alliance for Research and Engagement) na Yale School of Public Health.

"Naše výsledky podporují doporučení Americké akademie pediatrie, aby rodiče omezili konzumaci sladených nápojů a aby děti neměly konzumovat žádné energetické nápoje."

Pro studii vědci vyhodnotili 1 649 studentů středních škol (průměrný věk 12,4) náhodně vybraných z městské školní čtvrti v Connecticutu.

Zjištění ukázala, že chlapci měli větší pravděpodobnost pití energetických nápojů než dívky a že černí a hispánští chlapci konzumovali tyto nápoje častěji než jejich bílí kolegové. Studie kontrolovala počet a typ ostatních konzumovaných nápojů slazených cukrem.

Některé energetické nápoje a další slazené nápoje, které jsou mezi studenty oblíbené, mohou obsahovat až 40 gramů cukru. Odborníci na zdraví naznačují, že děti konzumují maximálně 21 až 33 gramů cukru denně (podle věku). V průměru studenti v této studii konzumovali dva slazené nápoje denně s rozsahem od nuly do sedmi nebo více nápojů.

I když je zapotřebí dalšího výzkumu, aby bylo možné lépe porozumět účinkům a mechanismům spojujícím slazené nápoje s hyperaktivitou, předchozí studie zjistily významnou souvislost mezi dětmi s poruchou pozornosti s hyperaktivitou (ADHD) a špatným akademickým výkonem, jakož i obtíže v sociální oblasti situace a zvýšená náchylnost ke zranění.

Tato sdružení jsou u dětí z menšin nedostatečná, uvedl Ickovics a dřívější výzkumy naznačují, že ADHD u černých a hispánských dětí byla nedostatečně diagnostikována.

Silně oslazené nápoje mají podle ní také přímý dopad na dětskou obezitu a tyto nápoje jsou hlavní příčinou dalších kalorií ve stravě obézních dětí. V současné době má zhruba jedna třetina amerických školáků nadváhu nebo obezitu.

Zjištění studie mají silné důsledky pro úspěch školy a také podporují stávající doporučení, aby školáci omezili množství sladkých nápojů, které konzumují. Vědci naznačují, že se děti úplně vyhýbají energetickým nápojům, které kromě vysoké hladiny cukru obsahují také kofein.

Studie je publikována v časopise Akademická pediatrie.

Zdroj: Yale School of Public Health