Když jsme motivováni k tomu, abychom to nevěděli

Během dovádění je někdy těžké přijít o sebeovládání, ať už je to držet linii na druhém kousku pekanového koláče nebo mít finanční disciplínu nepřekračovat úvěrovou hranici.

V nové studii vědci z Velké Británie naznačují, že tendence vyhýbat se informacím, díky nimž se člověk může cítit provinile za určité chování - a možná toto chování neprovádí - je případem motivované nepozornosti.

Psychologové na univerzitě v Sheffieldu věří, že toto pohřbívání našich hlav do písku namísto snahy splnit naše cíle tento měsíc je zcela pochopitelné - ve skutečnosti jsme k tomu motivováni.

Dr. Thomas Webb z katedry psychologie univerzity je hlavním výzkumným pracovníkem projektu zabývajícího se účinkem, který může mít sledování pokroku, když se snaží dosáhnout cíle.

Jeho výzkum naznačuje, že navzdory důkazům, že monitorování může lidem pomoci dosáhnout svých cílů, jako je pravidelné šlapání na váhu, když se snaží shodit pár kilogramů, jsou chvíle, kdy se jednotlivci takové informace úmyslně vyhýbají.

"V období Vánoc nás bude spousta, kdo nebude kontrolovat náš bankovní zůstatek nebo se dívat na kalorie na zadní straně krabice s mletými koláčky, přestože jsme chtěli mít kontrolu nad svými penězi nebo zhubnout," řekl Webb.

"Projekt navrhuje, aby existoval 'pštrosí problém', aby si lidé zabořili hlavu do písku."

Ačkoli mohou existovat praktické důvody, proč lidé nemonitorují svůj pokrok (například někdy můžeme najít informace, které jsou příliš obtížně interpretovatelné, jako jsou složité nutriční štítky nebo kryptické účty za energii), Webb uvedl, že výzkum problému pštrosa naznačuje, jsou také motivovaným důvodem, proč se také vyhýbat informacím.

"Pštrosím problémem je myšlenka, že existují chvíle, kdy by lidé raději nevěděli, jak se jim daří," řekl.

"Vyhýbání se monitorování může lidem umožnit uniknout negativním pocitům spojeným s přesným hodnocením pokroku." Lidé možná nebudou chtít vědět, kolik peněz utratili nebo co si jejich partner myslí o jejich sociálních dovednostech. Říkáme tomu motivovaná nepozornost. “

Webb uvedl, že podpora trvalých změn v chování lidí je jednou z nejvýznamnějších výzev, kterým věda a společnost čelí.

Jeho čtyřletý projekt, který končí v roce 2015 a byl financován Evropskou radou pro výzkum (ERC), se snaží pochopit, proč se lidé vyhýbají sledování pokroku v plnění svých cílů, a tím hledat způsoby, jak podporovat monitorování a pomáhat lidem dosáhnout jejich cíle.

Zdroj: University of Sheffield

!-- GDPR -->