Napněte mozek svého dítěte: letní zábava s výkonným fungováním
„Náš lékař mi právě řekl, že můj syn má poruchu„ výkonného fungování “,“ nedávno komentovala matka. „Co je to? Co mohu dělat?“ Výkonná funkce
Kategorie : World-Of-Psychologie-Blog
Překvapivé poznatky o nalezení správné osoby a zlepšení vašich vztahů
Nalezení správné osoby má méně společného s hledáním „toho pravého“ a více společného s průzkumem sebe sama. V knize Dvě pravdy o lásce: Umění a
7 potravin, které mohou přispět k vaší depresi
Burger King vás nenechá sebevražednými, alespoň si to nemyslím. A trychtýřové koláče na pláži vás možná nebudou nutit hulákat přímo na promenádě. Ale
4 tipy, které vám pomohou pochopit, co dělá člověka dobrým manželem
Čtyři faktory, které je třeba vzít v úvahu před celoživotním závazkem.
Self-image, identita a nástroje osobní značky
Vaše autentické já identifikuje a prosazuje vaši značku - jediná zpráva, na kterou nikdo jiný nemá nárok!
Jak zjistíte štěstí?
Štěstí je definováno jako „duševní nebo emocionální stav pohody charakterizovaný pozitivními nebo příjemnými emocemi od spokojenosti po intenzivní radost“.
Proč považujeme zranitelnost za atraktivní?
Proč být ve vztahu zranitelní by nikdy nemělo být známkou slabosti.
ADHD u dospělých: 5 tipů pro zkrocení impulzivity
U lidí s poruchou pozornosti s hyperaktivitou (ADHD) je impulzivita často jedním z nejnáročnějších příznaků. „[M] pulzivita je jedním z jádra
5 tipů pro nalezení správného terapeuta
Přiznání, že potřebujeme pomoc při řešení životních problémů, je někdy jednou z nejtěžších věcí, kterou kdy budeme muset udělat. Jakmile jsme se rozhodli oslovit a hledat
Dobré letní čtení v psychologii a duševním zdraví
Nějaké dobré „psych čte“ letos v létě - pro potěšení, rozjímání, útěk a vzdělání!
Akupunktura a čínské byliny pro nespavost: funguje to
V lednu 2013 jsem zahájil experiment s akupunkturou a čínskou medicínou. Hledal jsem pomoc s mou chronickou nespavostí a byl jsem ochoten zkusit cokoli. Po 11
Využití síly vašeho prostředí k podpoře pozitivních změn
Prostředí formuje naše chování. Podle autora a psychologa Johna C. Norcrossa, Ph.D, ve své knize Changeology: 5 Steps to Realizing
Vystresované a nešťastné ženy: Jste jedna?
V dnešní době je těžké být ženou. Přineseme slaninu domů, smažíme ji na pánvi a cítíme se nedoceněni, kamkoli jdeme, natož sexy w-o-m-a-n
Prolomení mýtů o léčbě zneužíváním návykových látek
Účinnost léčby zneužíváním návykových látek a potřeba léčby je zajímavým tématem diskuse. Někteří věří, že uživatelé návykových látek nemohou skutečně
Jak se vyrovnat s nerozhodností: 7 smrtelných myšlenek
Zásadní rozhodnutí se často označují jako „dosažení životní křižovatky“, což je špatná motoristická analogie. Byly by lépe považovány za životní
Přítomnost: Snaha najít svůj autentický smysl pro sebe
Umělci, kteří jsou schopni spolupracovat s psychology, vytvářejí jedinečný a léčivý zážitek.
Je to vaše manželství nebo deprese?
„Často se zdá, že bych mohl praxi naplnit případy pádu z lásky, takže stížnost je běžná,“ píše autor bestsellerů a renomovaný psychiatr
Když všímavost riskuje, že se stane bezduchostí
Meditace všímavosti byla bezkonkurenční, protože mi pomohla orientovat se ve stresorech, které mě mohou připravit o krásu každého okamžiku. Pomohlo mi to zvládnout vážně
Dospělí s ADHD: Jak se přestat bít
Pokud jste nebyli diagnostikováni s ADHD až do dospělosti, možná jste vyrostli s mnoha škodlivými zprávami: Jste líní. Nejste dost dobří nebo dost chytří.
Zlepšují se dlouhodobé vztahy s věkem sexuálně?
20. a 30. léta jsou „vnímatelnými roky“. Pravá intimita se často stane později ...
