5 způsobů, jak plně přijmout vděčnost
„Trval bych na tom, že díky jsou nejvyšší formou myšlení; a ta vděčnost je štěstí zdvojnásobené údivem.“ - G.K. Chesterton V nedávném příspěvku John
Kategorie : World-Of-Psychologie-Blog
Závislý na rozptýlení
Je něco, co opravdu musíte udělat, přesto se vám zdá, že se k tomu nějak nedostanete? Řeknete si, že to uděláte, ale vždycky něco jiného
Léčba trichotillomanie
Jako kadeřnice s více než 15 lety zkušeností jsem nedávno měla příležitost pracovat s klientkou, která trpela trichotillomanií. Také se nazývá „vlasy
3 mýty o poporodní depresi, které věří příliš mnoho lidí
Existuje mnoho mýtů o poporodní depresi - vše od toho, co není skutečné, odejde samo od sebe a postihuje pouze určité ženy. Realita je
Tvůrčí akt odpuštění
Už jste někdy narazili na cestu po temné pouštní dálnici a ztratili se v záhadné drážce hotelu California od The Eagles? S tak skvělým
S depresí není nic trvalé
Robert J. Wicks, psycholog a nejprodávanější autor knihy Riding the Dragon, mi nedávno vyprávěl příběh o nestálosti. Psychiatr (Epstein) šel do
Obnova jiskry v dlouhodobém manželství
Lidé mají tendenci velmi tvrdě pracovat, aby se dostali do tohoto vztahu „jednou za život“. Líbánková fáze dvorení a randění vyžaduje velké úsilí, aby to bylo možné
Chlapci ve člunu - metafora manželství
Když sníte o skvělém manželství, co vidíte? Manželé si užívají, že jsou spolu, v zásadě v harmonii na celý život? Nebo zní „šťastně ženatý“
Proč muži zůstávají daleko od terapie - a proč je to vlastně dokonalá shoda
Muž šel za psychologem Ryanem Howesem jen proto, že to jeho žena chtěla. Chtěla, aby na své komunikaci zapracoval a bylo mu lépe
5 způsobů skupinová terapie posiluje vztahy
Každý touží po láskyplných a pozitivních vztazích. Přesto pro mnoho dospělých jsou stabilní společníci stále mimo dosah. Přátelé přicházejí a odcházejí. Romance se rozpadají
Soudy pro duševní zdraví: Přidává nátlak k léčbě něco hodnotného?
Soudy pro duševní zdraví jsou americkým smutným a zlomeným způsobem jednání s lidmi s duševními chorobami - kteří také náhodou spáchali trestný čin. Dokonce i něco
5 způsobů, jak snížit úzkost vašeho dítěte
Jako dětský a rodinný terapeut se nejčastěji obávám: „Myslím, že moje dítě může mít úzkost a nejsem si jistý, jak mu pomoci.“ Upřímně řečeno, nemám
7 způsobů, jak si dělat starosti, když jste těhotná
Těhotenství je krásné a náročné období. Je pochopitelné, že budoucí maminky mohou mít dlouhý seznam starostí. Například se možná obáváte
Hit by a Wave of Depression: It’s Sink or Swim
Modré vlny přílivových vln vás hýčkají obávanými hypotetiky a chybnou, oklikou logikou. Je to neúprosné, ponoří vás do otupělého zoufalství. The
To nejlepší z našich blogů: 15. dubna 2016
V této zemi je deficit. Lidé po tom hladoví. Země o to bojují. Největší potřebou je soucit. Vyžaduje to úsilí
Přijímáme se bez štítků
Je příjemné vědět, že ostatní lidé jsou jako já, zvláště když jsem prožíval těžká období. Když objevím skupinu lidí procházejících
Dokážete omotat hlavu bludným myšlením?
Delusion - podstatné jméno. idiosynkratická víra nebo dojem, který je pevně udržován, přestože je v rozporu s tím, co je obecně přijímáno jako realita nebo
Jak dosáhnout duševní svobody
Život v chaotickém světě může být obrovským bojem, když naše vnější prostředí má větší sílu než naše vnitřní já. Existují různé způsoby, jak zjistit, zda
Život ve smíšeném stavu
Myslel sis, že deprese je těžká. Myslel sis, že mánie je vyčerpávající. Připravte se na něco opravdu hrozného - smíšený stav. Mísí se deprese a mánie
3 velké mýty o úzkosti
Každý z nás zná úzkost velmi dobře. Mohli bychom to zažít před našimi zkouškami nebo prezentacemi. Mohli bychom to zažít, kdykoli zkusíme něco nového. Mohli bychom
