Kategorie :
Mechanika těla a vaše páteř: Tipy 1 - 3
Tip č. 1: Vizualizujte správné držení těla Vizualizujte olovnici od každého ušního lalůčku. Při dobrém držení těla klesne olovnice přímo z ušního laloku přes oblast ramene, dolů uprostřed paže a přes kotníkovou kost. Vaše brada by měla být mírně zastrčená a ramena by měla být mírně vzadu a v úrovni. Pánev by měla být posunuta dopředu, a
Studie léků na bipolární poruchu zjistila, že lithium je stále zlatým standardem
Nová švédská studie zveřejněná v časopise Journal of the American Medical Association zjistila, že lithium zůstává zlatým standardem pro pomoc jednotlivcům
5 kroků k zastavení drogové závislosti dříve, než začne
Zotavení se ze závislosti může být obtížný a zdanitelný proces. Někteří lidé jsou mnohem náchylnější k závislosti, jako jsou faktory jako genetika nebo
Deficity empatie viděné v reakci těla na rozzlobené tváře
Souvislost mezi nedostatkem emoční empatie člověka po poranění mozku a jeho fyziologickou reakcí na hněv dokumentovali vědci z
Populární Příspěvky
Sourozenecké boje mohou poškodit duševní zdraví dětí
Nový výzkum naznačuje, že agresivita sourozenců může vést ke špatnému duševnímu zdraví dětí a dospívajících. Sourozenecká agresivita nebo boje mezi sourozenci,....
Nedostatek vitaminu D v těhotenství může bránit rozvoji dítěte
Bylo zjištěno, že nedostatek vitaminu D u budoucích matek během těhotenství má negativní vliv na sociální rozvoj a motoriku předškolního věku
Chcete se rozvést? Zastavte emocionální jo-jo a buďte v tom jasní
Rozvod je zřídka snadný, ale houpání partnera na provázku ho činí tvrdším, než musí být.
Co to znamená, když se chlap zeptá, kde žijete?
Máme tendenci očekávat, když nás někdo požádá o osobní údaje. Jako když pořádáme párty a někdo potřebuje nasměrování k našemu místu. Ale proč by někdo chtěl vědět něco tak osobního, jako kde bydlíte, když nemáte důvod? Obzvláště když otázka sama o sobě pochází od chlapa. Možná i člověk, kterého prostě tak dobře
Snižte stres pomocí této jednoduché strategie
Hodně se toho děje. A všechny ty nespočetné úkoly se odrážejí uvnitř vaší hlavy. Možná máte náročnou práci a jste studentem na plný úvazek.
Redakce Choice 2026
SSRI antidepresiva a váš sexuální život
Jak jsme si všimli v minulosti (například zde, zde a naposledy zde), antidepresiva SSRI - nejčastěji předepisované psychiatrické léky....
Zajímavé Články
!-- GDPR -->