Proč byste neměli posílat textové argumenty
Posílání textových zpráv - nebo jak se říká některým - je skvělá zkratková metoda pro komunikaci s ostatními, zejména s vaším partnerem nebo někoho zvláštního. Co lepší
Kategorie : World-Of-Psychologie-Blog
The Dark Side: Coping with My Memories
Každý má temnou stránku. Některé jsou samozřejmě tmavší než jiné. Moje temná stránka je docela temná. Nespočet znásilnění a bití může ochladit srdce. poznal jsem
Kdy je čas získat pomoc v otázkách duševního zdraví nebo vztahů?
Jako terapeut dostávám častou otázku: „Kdy je nejlepší čas na pomoc?“ Možná vás ani nenapadlo sehnat odbornou radu,
Jediná metoda, kterou kdy budete potřebovat k dosažení dobrého duševního zdraví
Co je dobré duševní zdraví? Je to schopnost být plně ve skutečnosti tak, jak je, aniž by to vyžadovalo něco jiného, než je právě teď. Mít tohle
Dar protivenství: Rozhovor s Dr. Normanem Rosenthalem
Dnes mám tu čest pohovořit s Dr. Normanem Rosenthalem, významným výzkumným psychiatrem o jeho nové knize „The Gift of Adversity“, která zkoumá, jak
4 ukazatele pro využití všímavosti k zastavení potěšení lidí
Chci potěšit druhé a starat se o ně je přirozené. Ale když je potěšení druhých založeno na strachu z nemilování, může se stát obvyklým a nezdravým,
Deprese je pro každého odlišná
Každý, kdo někdy zažil depresi, bude mít svůj vlastní názor na to, jaké to je. Existuje mnoho společných rysů a témat
Aktualizace o tom, jak americký zákon o dostupné péči ovlivňuje péči o duševní zdraví
Naposledy jsem psal, co bude znamenat zákon o cenově dostupné péči (také známý jako Obamacare nebo ACA) pro léčbu duševního zdraví v USA před více než rokem. Protože zákon je
Úzkost z výkonu a sexuální dysfunkce
Jak sociální úzkost souvisí se sexuální dysfunkcí, když nám pomáhá porozumět léčbě?
Experti ADHD odhalují své oblíbené způsoby, jak zvládnout otálení
U lidí s poruchou pozornosti s hyperaktivitou (ADHD) bývá otálení tvrdohlavým problémem. „Neznám nikoho s ADHD, kde
Jak zastavit útok hněvu v jeho stopách
Zuří znovu. Dostávat se přímo do tváře, dělat divoká obvinění, útočit, kritizovat a obviňovat všechny ostatní kromě sebe. Pokaždé, když to ztratí
Jak špatné sebevědomí a hanba negativně ovlivňují vaše vztahy
Hanba je špatně pochopená emoce, která se může stát toxickou pro vás a vaše vztahy.
Jak zdravé páry zvládají těžké časy
Těžké časy jsou realitou pro každý pár. Páry mohou čelit velkým přechodům v životě, jako je nové dítě, nová práce nebo odchod do důchodu, uvedla Susan Lager, LICSW,
Útěk z hloubky duševních chorob, stigmatizace a porušování parit
Každý je totožný ve své tajné nevyslovené víře, že v hloubi duše se liší od všech ostatních. ~ David Foster Wallace, "Nekonečný vtip"
3 tipy založené na realitě pro výchovu vašich digitálních domorodých dětí
Hodně bylo napsáno o účincích času na obrazovce a zdravém vývoji dítěte. Nyní Americká akademie pediatrie, profesionální cech
Bojujete se sezónní afektivní poruchou?
Sezónní afektivní porucha (SAD) - někdy známá jako „zimní blues“ - je „utlačovatelem rovných příležitostí“, uvedl ve své zprávě Norman Rosenthal
7 strategií, jak být produktivní v práci, když máte depresi
Podle Mental Health America je deprese pro americkou ekonomiku stejně nákladná jako srdeční onemocnění nebo AIDS, což má za následek ztrátu více než 51 miliard dolarů v důsledku absence
Jak dělat meditaci současného vědomí
Meditace vědomí současného okamžiku je jednoduchá a snadno použitelná kdykoli během dne. Je velmi efektivní při překonávání úzkosti a deprese.
Největší lekce, kterou jsem se naučil při zvládání své deprese
„Deprese každého člověka je jiná,“ řekl David Blistein, spisovatel v jižním Vermontu a autor David's Inferno: My Journey through the Dark Wood of
Intervence, které skutečně fungují pro vysokoškolské pití
U některých studentů se objevují problémy s pitím, které mohou mít vážné důsledky pro akademické pracovníky, vztahy a duševní a fyzické zdraví.
