Přijetí optimismu, i když se život zdá nespravedlivý
Asi před rokem jsem vstoupil do traumatické terapie. Poprvé jsem k sobě byl upřímný ohledně sexuálního zneužívání, které jsem jako dítě zažíval. Otevřelo se to stavidlo
Kategorie : World-Of-Psychologie-Blog
7 způsobů, jak se stát pohodlnějším být sami se sebou
Tolik z nás má těžké být sám se sebou. Proto si dáme pár sklenek vína, když jsme doma jediní. Proto se snažíme nebýt
Psychologie kolem sítě: 6. srpna 2016
Nechte se unášet kampaní #DiagnoseTrump, co odhalují mozkové skeny o psychopatických zločincích, proč bohaté země čelí krizi duševního zdraví atd.
Video: Využití volného času k tomu, abyste si udělali radost
„Volný čas“ nemusí znamenat „pasivní“. Můžeme záměrně využívat svůj volný čas k nalezení směsi aktivit, díky nimž jsme nejšťastnější.
Šikana: Špinavé malé tajemství škol
Seznamte se s Ericem. Eric byl sen všech rodičů: motivovaný, upřímný a rozvážný. Vynikal v hudbě a divadle. Učitelé středních škol chválili Erica za jeho
Trump: Nepřítel osob s duševní nemocí?
Vzhledem k tomu, že Spojené státy vstupují do své volební sezóny naplno, je čas podívat se na pozice kandidátů v oblasti duševní péče v Americe. První na řadě je Donald
Seznámení se svými třemi mozky: 3. část
Klepnutím sem přejdete na část 1 této série a část 2, pokud chcete aktualizaci. Nemůžeme přemýšlet prostřednictvím emocí. Emoce musí být zažity. My
Jak byste se mohli nevědomky vzdát své moci - a jak ji získat zpět
Přivádí mě k šílenství! Nechce zlepšit náš vztah, takže s tím nemůžu nic dělat. Musím pracovat pozdě. Opět. Nejsem chytrý. Nejsem schopný
Deprese a muži: Proč je těžké požádat o pomoc
Fanoušci překvapili nadpřirozenou hvězdu Jared Padalecki na Comic-Conu v neděli 12. července zapálením svíček v publiku - více než 7 000 z nich - jako poděkování
Ochromen sebepochybností? Váš syndrom podvodníka mohl mít kořeny v dětství
Máte někdy pocit, že jste se nějak dostali z práce, aniž byste si to skutečně zasloužili? Cítíte se velmi nepříjemně, když váš šéf chválí vaši práci,
Deprese u seniorů: Co potřebujete vědět
U dospělých ve věku 65 let a starších je deprese často přehlížena, nedostatečně diagnostikována a neléčí se. Příznaky bývají odmítány jako standardní součást stárnutí.
Rodinné záležitosti: Tipy na sebezáchovu
„Možná, že až bude starší, pochopí dopad na duševní zdraví. Bude mít přítelkyni a jednoho dne ji dostane,“ šeptá mi moje zesnulá matka. Já
Život s hraniční poruchou osobnosti
Víte, co je hraniční porucha osobnosti (BPD)? Mnoho lidí o tom nikdy neslyšelo, přestože jsou to více než tři miliony lidí
Zaměstnání jako antidepresivum
Reklamy na pilulky jsou všude. Je těžké vyhnout se obrazům toho, o čem máme věřit, že vypadá štěstí. Pilulka denně udržuje depresi pryč.
Jak zastavit emoce v ovládání vašeho života
Emoce jsou od přírody navrženy jako pomíjivé. Biologicky má emoce vést k akci, poskytnout nám důležité informace o našem okolí,
5 tipů, jak to všechno udělat - opravdu!
Často slyšíme a čteme, že nemůžeme udělat všechno. Musíme si vybrat a vybrat. Musíme přinést vážné oběti. Můžeme mít buď skvělou kariéru, nebo skvělou rodinu
Screenagery
„Zlato, můžeš na chvíli odložit telefon? Snažím se s tebou mluvit.“ Pravděpodobně jsme to řekli. Pravděpodobně jsme si to všichni řekli. Něco z nás
Emoční síla nepochází z ignorování vašich pocitů
Nebojte se svých pocitů; místo toho je použijte jako palivo, abyste zlepšili sebe a svět kolem sebe.
Mental Health: The Biggest Company Perk
„Pracuješ se k smrti?“ váš přítel škádlí. V Americe je to víc než hackovaný výraz. Na ranním dojíždění potlačujeme zívání; do kterého spadneme
Dlouhodobé účinky šikany dospělých na stejné úrovni
Ten pocit potopení znáte až příliš dobře. Očekává se od vás, že se objeví na nadcházejícím rodinném setkání a vy jen víte, že tam bude váš sourozenec
