5 způsobů prevence vyhoření z práce
Každý se občas cítí frustrovaný a zmatený svou prací. Ale syndrom vyhoření jde nad rámec občasného špatného dne - nebo špatného týdne. „Syndrom vyhoření je tichý
Kategorie : World-Of-Psychologie-Blog
Špatné místo, pravý čas
O minulé velikonoční neděli jsem se vracel z obchodu s potravinami, užíval si písničku v rádiu a těšil se na den. Najednou z ničeho nic pes
Hledání uzdravení, když jste zlomení
Druhý týden si moje pětiletá dcera zlomila ruku v lokti. Byla to vážná přestávka, která vyžadovala volání na 911, jízdu sanitkou, operaci a
Spálilo vás zlomené srdce?
Nenechte se popálit špatným rozchodem.
Odstranění stigmatu duševního zdraví
Byl jsem úspěšný herec. Pak jsem měl stále větší úspěch. Vyhrál jsem Emmy za roli ve filmu The Sopranos a myslel jsem si: To je ono? Emmy mě měla udělat
Měsíc duševního zdraví: 9 mýtů o duševních chorobách a terapii
I v dnešním vyspělém světě stále existuje mnoho nedorozumění a stigmat kolem duševních chorob. Mnoho z nás rychle propouští lidi s mentálním postižením
DSM říká ne syndromu úzkosti a deprese, ano revizím autismu
Ukazující, že lidé, kteří revidují Diagnostický a statistický manuál duševních poruch (DSM-5), poslouchají vědecká data, mají
7 tipů, jak změnit plán spánku
Potřebujete vstávat dříve do práce nebo na trénink? Chcete se vrátit do své rutiny po procházení časovými pásmy? Nebo jen chcete začít svůj den, než přijde slunce
3 další tipy pro řešení stresu e-mailem
Důraz na kontrolu vašeho e-mailu - nebo textů, které se staly ještě častějšími - se od té doby, co jsem poprvé psal o tom, jak zacházet s e-mailovým stresem, zvýšil.
9 nejlepších způsobů, jak podpořit někoho s depresí
Pokud váš milovaný bojuje s depresí, můžete se cítit zmatení, frustrovaní a rozrušeni. Možná máte pocit, že chodíte po skořápkách
4 věci, které je třeba zvážit před zahájením terapie páry
V životě je jen málo věcí tak stresujících jako selhávající vztah. Když dva lidé bojují, cítí se vzdálení a snaží se si navzájem porozumět,
10 věcí, které můžete udělat za 10 minut, abyste podpořili štěstí
Péče o sebe nevyžaduje hodiny volného času. Ve skutečnosti může pouhých 10 minut nebo méně pomoci zlepšit vaši pohodu. Níže odborníci sdílejí své tipy na zvedání
Co víš o tom, že jsi šťastný? Kvíz z pozitivní psychologie
Bylo by těžké v dnešní době otevřít populární časopis nebo časopis o psychologii, aniž byste našli nějaký odkaz na nový pokrok v pozitivní psychologii. The
Tragická sebevražedná smrt Junior Seau
Existují důkazy a smrt fotbalisty NFL Juniora Seau byla považována za sebevraždu. Spekuluje se, že v důsledku toho trpěl depresemi
Předpovídá soužití před manželstvím rozvod?
Je dobrý nápad nastěhovat se před manželstvím?
Dělejte zdravá rozhodnutí, když máte bipolární poruchu
„Když máte bipolární poruchu, často se můžete cítit jako na milost a nemilost svých emočních stavů - jako byste byli spolujezdcem v autě,
Váš vládní TSA: Traumatizace čtyřletých v Kansasu
Americká správa bezpečnosti dopravy (TSA) včera hájila kroky svých agentů s tím, že postupují pouze tehdy, když trvají na tom
Dysfunkce štítné žlázy vede k vaší depresi?
Hypotyreóza - známá jako nízká štítná žláza - může způsobit depresi. Hypotyreóza je „stav, kdy tělo nedostává dostatek hormonu štítné žlázy pro optimální
8 Stručná fakta o sexuální závislosti
Koho se sexuální závislost týká a jak ji lze zvládnout?
Jsme na Facebooku, online?
Rok už nemůže uběhnout bez toho, aby nějaký vědátor, spisovatel nebo výzkumník zvážil, jak čím více technologie proniká do našich životů, tím osamělejšími jsme se stali.
