7 malých způsobů, jak ve světě udělat velký rozdíl
Dnes jsme všichni zaneprázdněni. Seznamy úkolů přetékají. E-mail zůstává bez odpovědi. Hlasová schránka zůstane nezaškrtnutá. Tolik z nás je vyčerpaných, nevyspaných, stresovaných
Kategorie : World-Of-Psychologie-Blog
To nejlepší z našich blogů: 5. května 2015
Jsou věci, které byste „měli“ dělat, protože každý říká, že byste je měli dělat. (Měli byste tvrději pracovat. Měli byste být úspěšnější než vy. Měli byste
Pět Vyznání manželského poradce
Uctívání hrdinů mi dělá nepohodlí. Jsem extrémně malá veřejná osobnost, s výjimkou určitých členů rodiny a přátel, kteří nafouknou mou slávu. Jako manželství
Síla vašeho myšlení
Celý den mluvíš sám se sebou. Celé své bdělé hodiny přemýšlíte slovy a větami. Vedete vnitřní rozhovor sám se sebou. Vy komentujete
6 způsobů, jak psi pomáhají zmírnit příznaky deprese
Můj manžel a já jsme dnes ráno museli dát mix Labrador-Chow. Udělal přesně to, co jeho sestra před devíti měsíci: šel na nádvoří nachlazení a
Co kdybyste se zítra probudili a bylo vám znovu 15 let?
Žena nedávno řekla BBC News, že se jednoho dne v roce 2008 probudila s přesvědčením, že je rok 1992. Tehdy 32 byla Naomi Jacobs přesvědčena, že jí bylo 15 let. Byla zmatená
ADHD a dospělí: 3 mýty o organizaci
Existuje mnoho mylných představ o organizování pro dospělé s ADHD. Věřit v tyto mylné představy může vaše úsilí rychle zastavit a sabotovat. Pro
Proč vaše práce není vaším přítelem
Jste ve své práci zneužívající? Dáváte jí veškerou energii, kterou máte, jen abyste se cítili vyčerpaní? Dáváte práci před spánkem,
Je to takové jaké to je
Když jsem svému otci řekl, jak jsem rozrušený, že jsem nebyl přijat na vysokou školu, kterou jsem si vybral, vzhlédl ke mně a odpověděl: "To je to, co to je, zlato." Já
Přidejte se k nám: Globální den pro naději # HOPE2015
Dnes je Globální den naděje (# HOPE2015). Mezinárodní konference pro výzkum a vzdělávání v oblasti deprese (iFred) je hostitelem této mezinárodní konference
Sociální média a iluze kontaktu se starými přáteli
Můj manžel nedávno smazal všechny své přátele z Facebooku, které za posledních 10 let neviděl ani neslyšel. Pokud jste ještě nedosáhli konce 20. let, mohlo by to být
3 tipy pro porozumění a opravu chyb
Hodně mluvíme o síle dělat chyby. Víme to intelektuálně: Chyby mohou vést k učení. Ale díky tomu to není o nic méně děsivé,
Spočítejte si své „lekce“
Jste vyčerpaní z poslechu zpráv popisujících stále podrobněji nejnovější hrůzu na světě. Ano, víte, že pokud krvácí, vede to. Ale
Všímavost v akci
Pokud vás vaše mysl neustále otravuje, kritizuje a buší svými neustálými požadavky, je pravděpodobné, že zažijete spoustu úzkosti. Pravděpodobně jste udělali
Proč by měl každý pediatr vyšetřovat poporodní depresi
Mám pocit, že bych měl být na křestní jméno u pediatra svých dětí. Je to neuctivé říkat ji křestním jménem, ale se třemi dětmi ano
3 způsoby, jak jedna matka pomohla své dceři překonat úzkost
Trpí vaše dítě zdrcující úzkostí? Podívejte se na tyto 3 způsoby, jak jedna matka pomohla své dceři překonat úzkost.
Nejsem moje zkušenost: Pustit negativitu
Naštvaný někdo vás přerušil v provozu? Závidíte, že vás někdo nepozval na večeři? Cítíte se nízko, protože někdo odmítl vaši pomoc? Když
Globální den naděje 2. května podporuje miliony lidí žijících s depresí
Mezinárodní nadace pro výzkum a vzdělávání v oblasti deprese povzbuzuje podporu v sobotu 2. května ke Globálnímu dni naděje, kdy lidé po celém světě budou pěstovat slunečnice na podporu 350 milionů lidí, kteří žijí s léčitelnou chorobou
Jak obtížné časy mohou vést k neuvěřitelným průlomům
„Krása věcí nedokonalá, nestálá a neúplná.“ To bylo heslo ke sdílení souborů (základní desce)) v technologické společnosti, kde jsem dříve pracoval.
Důležitost hry
S prací na plný úvazek, pochůzkami a povinnostmi často přehlížím důležitost integrace hry do mého života. Koneckonců, terapie „hraj a hraj“ je pro
