5 tipů, jak být trpělivější ve všech oblastech vašeho života
Mnoho z nás má problém s trpělivostí. To znamená, že nám to chybí. Mohli bychom být netrpěliví ve všech oblastech našeho života. Nebo můžeme být v určitých situacích netrpěliví.
Kategorie : World-Of-Psychologie-Blog
10 jednoduchých způsobů, jak se nyní cítit klidněji
Možná máte těžký den v práci. Střetáváte se s kolegou. Právě jste se dostali z nesmyslného setkání. Nebo jste se možná hádali se svým manželem nebo
Deprese nebo chronická hanba?
Je-li člověk odolný vůči všem formám léčby deprese, je možné, že jeho nemoc pochází z jiného místa? V nedávném New Yorku
Psychologie a nástroje pro posílení stresu pomáhají dosáhnout výsledků rakoviny prsu
Když člověk slyší, že mu právě diagnostikovali jakýkoli druh rakoviny, poslední věcí, která mu prochází myslí, je péče o jeho emoční zdraví. Ale
Čtyři způsoby, jak nás jaro omlazuje
Minulý týden byl New York zasažen stálým sněžením a bílé pokrývaly zemi. Tato zima nás znovu a znovu uvěznila. Uvnitř. Ledový
Tajemství zapamatování si více
Tento příspěvek jsem se chystal napsat před několika týdny, když jsem si poprvé přečetl příběh o spouštění paměti. Ale zapomněl jsem. Také jsem zapomněl, kam jsem dal poznámky, a
45 předvoleb konverzace, které posílí vaše pouto se svými přáteli a rodinou
Je to známý scénář? Sedíte kolem stolu, doma nebo v restauraci. Vy a vaši blízcí jste již hovořili o dnech toho druhého.
Nesouhlas: Lepší i horší
Nesouhlas není vždy snadný. Jak řešíte rozdílné názory se svým manželem nebo ostatními? Vyjadřujete se pravdivě a s úctou?
Nebezpečí dojezdu ve vašem partnerství
Vaše partnerství se daří docela dobře. Dávno jsou dny, kdy jste přemýšleli, zda vás přijmou a budou chtít. Jste v pevném partnerství, nebo
Důležitost zapojení dětí do domácích prací
Stejně jako my rodiče rádi chráníme své děti, jsme také zodpovědní za jejich přípravu a poučení o různých realitách života. Schopnost
Proč k dosažení velkých cílů nemusíte mít větší jistotu
Často předpokládáme, že abychom dosáhli našich cílů, musíme si být jistější. Musíme propracovat své hluboce zakořeněné pochybnosti o sobě a poté jednat.
Zbytečná finanční zátěž způsobená duševními chorobami
Je to jen rok, co jsem se vrátil navštívit svého psychiatra k léčbě. Byl jsem v depresi a potřeboval jsem pomoc. Jako poskytovatel mimo síť každý měsíc I
ADHD může vést k obezitě
Studie v časopise Journal of the American Academy of Děti s poruchou pozornosti s hyperaktivitou (ADHD) mohou být vystaveny většímu riziku obezity.
7 způsobů, jak prolomit emoční přilnavost nepořádku
S výjimkou případů nutkavého hromadění je slovo „nepořádek“ spojováno spíše s mrzutostí než se závislostí. Přesto se jako u všech závislostí hromadí
To nejlepší z našich blogů: 20. března 2015
„Ach můj bože, co když se jednoho dne probudíte a bude vám 65 nebo 75 let a nikdy nebudete mít napsané své paměti nebo román; nebo jste nechodili plavat v teplých bazénech a
Jak úzkost a vina ovlivňují váš seznam úkolů
„Emocionální přizpůsobení“ by nám mohlo pomoci lépe zvládat naše každodenní úkoly, říkají vědci.
Jaké návyky jsou nejlepší pro směrování kreativity?
Když řeknu lidem, že pracuji na Better Than Before, mé knize o změně zvyku, jedna z otázek, které se mi lidé nejčastěji ptají, je: „Jaké návyky
25 produktivních věcí, které musíte udělat, když máte pouhých 5 minut
Většinu věcí dělám pomalu. Vstávání z postele. Sprchování. Oblékání. Psaní článků. Čtení. Mýt nádobí. Úklid domu. Takže když já
5 tipů, jak prokázat vaše manželství na Facebooku
Nedávná zpráva uvádí, že Facebook je uváděn jako důkaz nevěry přibližně u jedné třetiny rozvodů. Proveďte tyto kroky, abyste svému manželství zabránili hned na Facebooku.
Poradenství pro rodiče: Porozumění kybernetickému životu vašeho dítěte
Žijeme v extrémně technologicky vyspělém světě. Místo aby vaše děti byly chráněny před potenciálním nebezpečím, naučte se je udržovat v bezpečí a šťastné online.
