Největší mýty o terapii
O terapii existuje mnoho mýtů. To je problematické. Je to proto, že mylné představy odrazují lidi od hledání odborné pomoci a zlepšování.
Kategorie : World-Of-Psychologie-Blog
4 knihy, které byste si měli toto jaro přečíst
Jaro je konečně tady a letos pro vás máme skvělou sadu knižních doporučení, mnoho od autorů a pravidelných přispěvatelů do Psych Central. Zatímco my
Faktor Nag: Zachraňte své manželství před Control Obsession
Máte ve zvyku „otravovat“ svého partnera? Naučte se, jak se vzdát kontroly a nechat ji jít, než to ovlivní váš vztah.
4 způsoby, jak znovu objevit sebe po nezdravém vztahu
Naučte se, jak se zbavit nezdravých vztahů a znovu objevit sebe sama.
Proč mi tak dlouho trvalo, než jsem se vzpamatoval z poruchy příjmu potravy
Vzpomínám si, jak jsem seděl na černém koženém gauči v kanceláři svého terapeuta a toužil po osvobození od poruchy příjmu potravy, když řekla něco na míru
Opravdu chcete tento zvyk změnit?
Často přemýšlím o této poznámce Samuela Johnsona: „Veškerá závažnost, která nemá tendenci zvyšovat dobro nebo předcházet zlu, je nečinná.“ - Samuel Johnson, jak je uvedeno v
5 výkonných způsobů, jak pro vás může deprese fungovat
Těchto pět tipů použijte k tomu, aby deprese zlepšila váš život - a ne jej zničila.
Cvičení, když máte depresi
Pravděpodobně už víte, že cvičení je klíčem ke snížení deprese. Ale možná nevíte proč. Ve své cenné knize The Upward Spiral: Using Neuroscience
Jsou všechny oči na vás? Truman Show Delusion
Můj starší bratr trpí schizofrenií a jedním z jeho nedávných pozitivních příznaků byla iluze Truman Show, v níž věřil lidem
Přijímáme vaši nemoc
Kdy přesně byla naše společnost tak posedlá nemocí? Myslel jsem jen na mnoho nemocí a duševních poruch, které zažíváme a o kterých mluvíme
3 tipy pro navigaci v silných emocích
Když jsme zahlceni silnými emocemi, mnoho z nás možná neví, co má dělat. Nebo se můžeme spolehnout na zvyky, které jsou méně než užitečné. Mohli bychom se vyhnout našim
3 důležité kroky, které pomáhají ženám slavit se
Použijte tyto tři osvědčené tipy, jak zůstat sebevědomý, nebojácný a šťastný ve svém životě.
Příliš mnoho předškoláků dostává léky na ADHD
Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) právě zveřejnila svoji první národní studii o různých formách léčby používaných při pozornosti
To nejlepší z našich blogů: 3. dubna 2015
V dobrých dnech vás nemoc nepředstihne. Ve skutečnosti můžete cítit vítr svého obličeje a mít dostatek vědomí, abyste si doslova vzali čas a cítili růže.
7 varovných signálů, že muž je emočně nedostupný
Bojíte se, že váš muž není 100% citově dostupný? Chcete-li to zjistit, podívejte se na těchto 7 varovných signálů.
Může být nemoc a zranitelnost dobré pro vaši psychiku?
Kdykoli jsem za počasí, jsem nucen zůstat uvnitř a vzdát se dalších plánů. Někteří prostě používají mentalitu „prosadit to“, ale já ne. Moje tělo je
5 strategií pro sledování zpráv, když máte depresi
V dnešní době netrvá dlouho, než se dostanete do panického stavu. Ne, pokud budete držet krok s titulky zpráv. Před devíti lety, když jsem měl první duševní zdraví
Mind Wandering at Work? Zkuste to znovu zaostřit
Jsi v práci. Máte dlouhý seznam úkolů, které vyžadují vaši plnou pozornost. Ale váš mozek stále bloudí a je pro vás stále těžší a těžší soustředit se
Pokud něco nepoužíváte, proč se toho nedokážete rozejít?
Ještě další příspěvek inspirovaný Pánem prstenů! Co mohu říci? Všechno mi dnes připomíná zvyky. A tady je zvyk hobita, jak je popsáno v The
Jak pustit pustit
Naučte se najít mír v prostoru, který obklopuje naše utrpení.
