Nový pohled na smutek za pěti fázemi Elisabeth Kubler-Rossové
Před několika týdny jsem se rozloučil s dlouhou dobou, drahou přítelkyní, která se stala vybranou sestrou, společníkem na cestách, ozvučnou deskou „květch and stonat“,
Kategorie : World-Of-Psychologie-Blog
Psychologie kolem sítě: 5. ledna 2019
Konverzační narcisismus a jak přestat dělat všechno o sobě, kdy diskutovat o svém duševním zdraví se svým partnerem, jediný rys osobnosti, který by mohl být základem většiny duševních chorob atd.
6 životních lekcí, které jsem se naučil minulý rok
Dánský filozof a teolog Søren Kierkegaard kdysi napsal: „Život lze chápat jen zpětně; ale je třeba ho žít dopředu.“ Začátek nového
Proč pro mě terapie nefungovala
Když mi bylo 16 let, měl jsem metabolismus, pro který měl zemřít. Mohl jsem jíst, co jsem chtěl, kdykoli jsem chtěl, a vždy jsem měl hlad, což vedlo k
15 jednoduchých způsobů, jak si zjednodušit život
Zjednodušení života se může zdát komplikované. Může to být ohromující, zvláště pokud vlastníte spoustu věcí a váš kalendář je přeplněn závazky. Kde
25 výkonných výzev, které vám pomohou vybrat si novoroční předsevzetí
Často vybíráme řešení, která si myslíme, že bychom měli udělat. Měli bychom si dát dietu a začít chodit do posilovny. Měli bychom udělat cokoli, abychom zhubli.
Jak se terapeuti mohou stát poradci v oblasti kalhot
Byl jsem terapeutem čtyři desetiletí a pracoval v různých prostředích a sloužil dětem i dospělým, jednotlivcům, párům, rodinám a skupinám. Můj rolodex
Podcast: Proč novoroční předsevzetí nefunguje
Existuje velmi dobrý důvod, proč většina novoročních předsevzetí nefunguje. Transformační kouč Jeremy Reid vysvětluje proč a co je nezbytné pro úspěch.
Zanechává váš styl přílohy osamělost?
Když se ve vztahu cítíte osaměle, ale nejste si jisti proč, může to být kvůli vašemu stylu připoutání.
Psaní pro Bliss v novém roce
Jedním z mnoha krásných aspektů začátku nového roku je, že může sloužit jako inspirace pro změnu a nový způsob, jak dělat a přemýšlet o
Top 10 tipů, jak porazit poválečné blues
Po odložení veškerého balicího papíru, mašlí a dekorací jsou všechna velká sváteční jídla minulostí a myšlenka na všechny účty za kreditní karty přicházející kvůli platbě za všechno, pokud se cítíte trochu nízko, nejsem sám.
Psychologie kolem sítě: 29. prosince 2019
Nepříjemné věci, které musíte začít dělat pro sebe, podcasty pro rozvoj zdravých návyků, procvičování meditace a překonávání prokrastinace, nejlepší jídla pro vaše duševní zdraví atd.
Proč jsou novoroční předsevzetí zásadní pro naši psychiku
Vím, vím, možná narazíte na tento příspěvek a možná si budete myslet: „Ó, chlapče, tady je další článek o novoročních předsevzetích.“
Jak se vypořádat s hněvem, když jste všichni příliš dobří, abyste se mu vyhnuli
Pro mnoho z nás je vyhýbání se hněvu automatické a přirozené. Protože hněv se necítí dobře. Protože si hněv spojujeme s krutými slovy, rozbitým sklem a zničeným
Byl jsem upuštěn od své deprese
Zjistil to pomocí Googlu. Upřímně píšu o svém životě tak dlouho, jak si pamatuji. Možná jsem produktem své generace nadměrného sdílení 21. století, nebo možná jen chci, aby se ostatní cítili ve svých bojích méně sami.
To nejlepší z našich blogů: 28. prosince 2018
Do roku 2019 zbývá jen několik dní. Můžete tomu uvěřit? Tady je čas, kdy píšu o vašich cílech, čeho chcete dosáhnout a kde se vidíte
Nová studie ukazuje, že většina Američanů je osamělá
Pokud se cítíte osaměle, nejste sami. Nedávná studie naznačuje, že v americké společnosti existuje 76% prevalence mírné až těžké osamělosti.
Podcast: Co jsou kognitivní zkreslení?
Kognitivní zkreslení jsou linie myšlení založené na nepravdách. V této epizodě se dozvíte o mnoha typech těchto zkreslení a o tom, jak je porazit.
Jak se vyrovnat s tragédií a ztrátami
Lidé se mě často ptají, jak se vyrovnávám s tragédií a ztrátami. Zažil jsem to, co by mnozí řekli, je hojnost obojího.
Jak stres ovlivňuje vaši paměť
Vztah mezi stresem a pamětí je složitý. Trochu stresu může zlepšit vaši schopnost kódovat, ukládat a načítat faktické informace. Také
