3 způsoby, jak ve svém rušném dni vytvořit klidnější prostředí
Začnete pracovní den s nejlepšími úmysly a doufáte, že se vám konečně podaří zvládnout obtížný projekt, který se rýsoval nad vašimi hlavami. Ale tím
Kategorie : World-Of-Psychologie-Blog
Správa deprese: 3 jednoduché strategie k vytváření radosti
U těch, kteří bojují s pocity deprese, často dochází k velmi jemnému a zákeřnému cyklu. Ať už je to situační, akutní nebo
Jak přestávka na Facebooku ovlivňuje vaše duševní zdraví
I když věda ukazuje, že pauza od Facebooku snižuje hladinu kortizolu (váš stresový biomarker), mnoho lidí dělá přestávku na Facebooku a hlásí nižší úroveň spokojenosti se životem.
Jak podporovat emoční inteligenci vašeho dítěte hned od narození
S pomáháním dětem rozvíjet jejich emoční inteligenci je spojeno mnoho výhod. Když se vaše dítě naučilo identifikovat a zvládat své emoce, je více
7 způsobů, jak žít tvůrčím životem
Pokud nejsme umělci, když přemýšlíme o štětcích, hře a jednoduchých radovánkách, často si myslíme, že je to pro lidi, kteří nejsou tak zaneprázdněni, lidé, kteří nemají
Proč máme zášť a co dělat, když má někdo proti vám zášť
Leah pochází z dlouhé řady držitelů zášti. Přišla na léčbu, protože byla odhodlána naučit se mluvit o hněvu a pracovat v konfliktech.
Jak technologie ovlivňuje způsob, jakým funguje náš mozek
Technologie změnila způsob, jakým žijeme, pracujeme, komunikujeme a bavíme se. Kliknutím na tlačítko můžeme provádět transakce, získávat informace,
Ep 11: Zpětná vazba posluchače: Kritika týkající se naší obhajoby duševních nemocí
Nenávistové budou nenávidět a nekrmí trolly jsou běžné fráze, které každý, kdo má internet, slyšel - nebo řekl - tucetkrát. Z důvodů, které nejsou zcela jasné, se Gabe a Michelle rozhodnou diskutovat o některých svých „oblíbených“ méně než pozitivních
3 způsoby, jak využít svou motivaci k nalezení nebo vytvoření svého vysněného zaměstnání
Možná nevíte, jak najít své „vysněné zaměstnání“; možná ani nevíte, co to je! Bohužel je nepravděpodobné, že vás vaše vysněná práce najde, takže zde je několik tipů, jak pro vás najít nejlepší kariéru.
Jak pomoci vašemu dítěti zvládnout vztek - i když vám to není příjemné
Většina z nás má nepříjemný vztah k hněvu. Možná to vidíme jako agresivní, výbušná emoce. Možná to vidíme jako matoucí a ohromující.
Jak může sedět špatně pro váš mozek?
Již nějakou dobu víme, že dlouhodobé sezení může nepříznivě ovlivnit naše zdraví. Tento článek publikovaný v roce 2015 pojednává o některých negativách
5 zdravých způsobů boje lidí ve šťastných manželstvích
To, že jste v šťastném a milujícím manželství, ještě neznamená, že budete vždy spolu vycházet. Někdy budete bojovat se svým manželem ... ale šťastné páry vědí, jak bojovat správně.
Psychologie kolem sítě: 26. května 2018
Proč jsme tak naštvaní, když dostáváme nevyžádané rady, technologie (jako Amazon's Alexa a Google Assistant) mohou negativně ovlivňovat způsob, jakým se děti učí komunikovat, nový grafický průvodce duševním zdravím a další.
Do výzvy Global Hope zbývá už jen týden
Zbývá už jen týden na to, abyste se o svůj příběh podělili o naději! Na jakou věc se obrátíte, když máte pocit beznaděje, úzkosti, deprese nebo stresu? Sdílet na
Psychologie za blondýnkami vs. brunetkami v hnutí #MeToo
Skutečně si blondýnky užívají více zábavy, nebo jsou terčem sexuálního obtěžování častěji než brunetky?
Hledání léku pro vaši duši
Štěstí ... je to svatý grál, že? Dr. Tim Bono se ve své knize Proč rád nemá dost: Crash Course in Science of Happiness věnuje tomuto a dalším
Ritalinový mýtus od Olivera North
Nastupující prezident NRA, Oliver North, nedávno nabídl svou teorii o záplavě školních střel v této zemi, vinil „kulturu násilí“ a
Výzkum epizodické paměti a Alzheimerovy choroby
Alzheimerova choroba nyní postihuje přibližně 5,5 milionu Američanů a odhaduje se, že do roku 2050 bude s touto chorobou žít 16 milionů lidí
Podcast: Různé nemoci, spojenecké obhájce
Poslechněte si druhou část epizody nahranou živě na místě na HealtheVoices 2018. (Část první byla zveřejněna minulý týden, takže si ji prohlédněte, pokud už ne.) V
Můžeme léčit obezitu pomocí signalizace regulovaného hladu?
Můžeme regulovat signalizaci hladu k léčbě obezity?
.jpg)
