Jak získat zpět svou radost po ztrátě
„Když děláš věci ze své duše, cítíš, jak se v tobě pohybuje řeka, radost.“ - Jalaluddin Rumi Věřím, že do sebe investujete radost. Nikdo to nemůže vzít
Kategorie : World-Of-Psychologie-Blog
Ohromeni obtížnými emocemi? Dobijte a uklidněte emoční bouře
Pocity přicházejí ve vlnách, které se často objevují z čista jasna, vyvolané vzpomínkou, vyslechnutými slovy, obrázky nebo zážitky. O to víc se jim snažíme vládnout
Bloody Brothers: Fraying of Sibling Relationships
Krev je hustší než voda? Co když krev obsahuje drobné spory, vroucí zášť a občasnou sopečnou erupci? Vítejte v plné síle
Cvičební lék na depresi
V roce 400 př. N. L. Hippokrates napsal: „Samotné stravování nezachrání člověka dobře. Musí také cvičit.“ Ale pouze 20 procent Američanů dostane doporučených 150
Mluvíš s cizími lidmi?
Většina z nás byla jako děti nabádána, abychom nemluvili s cizími lidmi ze strachu z únosu nebo ještě hůře. Ačkoli záměr směrnice je obdivuhodný a
Jak zahnat letní blues
Otočí se vám žaludek, když začne myšlenka na léto? Cítíte se v letních měsících osamělý, smutný nebo depresivní? Je pro vás těžké naplánovat si dovolenou, nebo
7 základů pro rodiče dětí s OCD
Když se ohlédnu zpět na to, co teď vím, naznačuje to, že dlouhotrvající záchvaty nálady mého 3 a půl roku starého syna mohly být známkou toho, že se něco děje. já jen
Šikana není jen „dětská hra“
Gabe Howard je nyní dospělý, ale jako dítě byl šikanován. Píše o tom, zda šikana ovlivňuje jeho život nyní. . . nebo kdyby to byla jen dětská hra.
Vždy máte hodnotu - zde je návod, jak ji pěstovat
„Jste vždy cenná a hodnotná lidská bytost - ne proto, že to někdo říká, ne proto, že jste úspěšní, ne proto, že vyděláte spoustu peněz - ale
Therapist Grief
Jako terapeut přichází mnoho lidí se zármutkem. Po celá léta jsem se snažil pomoci klientům zjistit dobře známé Elisabeth Kubler Ross Stages of
Když je otálení trvalé, všudypřítomné a zbytečné
Jistě všichni občas odkládáme. Proč ne? Podívejme se, jestli budu trávit večer uklidňujícími úklidovými pracemi nebo si užít dobrý čas se svými přáteli?
Zde je návod, jak přestat být vězněm lítosti
Nemusíte být vězněm své minulosti. Můžete se poučit z lítosti a také se naučit, jak to nechat být.
Internetová terapie pro děti s OCD
Obsedantně kompulzivní porucha (OCD) je stav, který postihuje přibližně 2,2 milionu Američanů a 750 000 lidí ve Velké Británii. Má dvě klíčové vlastnosti: myšlenky, které
IMAlive: Globální krizová chatová služba
Rozhovor s IMAlive.org o jejich službách, prvním online krizovém chatu s vyškolenými dobrovolníky, který je k dispozici komukoli po celém světě.
Naučte se, jak přestat být svým nejhorším kritikem
Váš vnitřní kritik nad vámi může mít více moci než jakákoli jiná kritika. Naučte se, jak nadobro vyřadit svého vnitřního kritika.
Jak být k sobě čestný
„Když se ve tvém srdci probudí soucit, můžeš být k sobě upřímnější.“ - Mingyur Rinpočhe Lžeš si? Možná jen trochu? Možná a
Co když máte podezření na emoční nevěru?
Emocionální nevěra může být pro zrazeného partnera stejně srdcervoucí jako fyzická záležitost. Někdy je těžké vědět, co se děje, když to ujišťuje váš manžel
Pocit rozptýlení
Když jsem se posadil k napsání tohoto článku, úplně jsem se soustředil na to, čeho jsem chtěl dosáhnout. Teď to je, jen o 20 minut později, a cítím se
Jak léky nové generace cílí na depresi
Před dvěma lety jsem mluvil s významným psychiatrem o tom, co lze udělat pro všechny lidi trpící depresí rezistentní na léčbu, kteří nereagují -
Vazby mezi zločinem a maligním narcismem
Co mají společného Jim Jones, OJ Simpson a Ted Bundy? Byli charismatičtí, okouzlující a měli schopnost ovlivnit téměř kohokoli. Také
