Osobní faul
Vysokoškolský fotbal: školní prostředí, pulzující stadiony, omdlévající roztleskávačky. A ano, hyperventilační trenéři. Od rozzuřeného Woodyho Hayese po křik
Kategorie : World-Of-Psychologie-Blog
Jednat s rozptýlením?
„Pokud máš sto myšlenek, budeš mít při meditaci sto pomocníků.“ - Mingyur Rinpočhe Dnes je pondělí (nebo kterýkoli den) a zjistíte, že jste
4 způsoby, jak zmírnit úzkost zpět do školy a podzimní úzkost
Středoškoláci nejsou jediní, kdo cítí nervozitu, protože se škola každoročně znovu otevírá. Většina lidí, které znám, má potíže, když se léto blíží ke konci a na podzim
Mania: Vedlejší účinek génia
První psychiatr, kterého jsem kdy potkal, mě asi 15 minut poslouchal, jak mě přerušila, než mě přerušila a zamračila se: „Máte bipolární poruchu, typ 1.“
5 tipů pro smysluplný vztah
Podle manželky a rodinné terapeutky Jennine Estes je smysluplný vztah postaven na respektu, důvěře a rovnosti. Partneři jsou schopni sdílet jak
Navždy ztrácíme věci? Znamená to, že ztrácíte mysl?
Jste jedním z těch lidí, kteří by chtěli být schopni zhubnout tak snadno, jako vy ztratíte všechno ostatní ve svém životě? Myslíte si někdy, že byste mohli být
Hledání Poradenství Než budete potřebovat
Mnoho klientů, které zde vidím v soukromé praxi v středozápadní oblasti Illinois, je často velmi stresováno. Přicházejí a vypadají velmi klidně a jakmile se dostanu
5 věcí, které je třeba naučit, aby se vaše dítě vyvarovalo problémů s impulzivitou a chováním
Rodičovství dítěte s impulzivitou a problémy s chováním je jeden těžký úkol a v některých případech, když mě rodiče navštíví a požádají o pomoc, věří, že je
TAO Connect: Co kdyby vám počítač mohl pomoci s psychoterapií, změňte své návyky?
Počítačem zprostředkované školení a psychoterapie - to znamená počítačový program (ať už aplikace, web nebo software), který vám pomůže naučit se něco nového,
.jpg)
Relaxační techniky, které jste pravděpodobně ještě nezkoušeli (zatím)
Relaxační techniky jsou účinné při nejrůznějších podmínkách a obavách. Psychoterapeutka zaměřená na mysl a tělo Alena Gerst, LCSW, RYT, je používá k léčbě
Nalezení drahokamů mezi nepořádky
Jsem profesionální de-clutterer, ten, kdo se snaží dát svým klientům schopnost najít prostor v jejich myslích a přinést jim mír, který všichni hledáme a potřebujeme
Zvyšte důvěru svého těla: 3 kroky, které můžete dnes praktikovat
Američané utrácejí miliardy dolarů za programy hubnutí a cvičení, aby se pokusili dosáhnout „dokonalého těla“. Reklamy slibují důvěru,
Rozdíly v rozvodu pro muže a ženy
Míra rozvodovosti prvního manželství v Americe se pohybuje mezi 40–50%. Po prvním rozvodu se běžně předpokládá, že z druhého manželství bude lépe
8 Signalizace včasného varování, že vztah selže
Jste v novém vztahu. Myslíte si, že se možná zamilujete. Ale v zadní části tvé mysli je trochu nepříjemný pocit, že to možná není
Intuice: Jak k ní přistupovat, rozvíjet ji a používat ji ve svém vlastním životě
Intuice - „šestý smysl“ - má za sebou poměrně pestrou historii. V různých dobách to bylo považováno za dar udělený pouze několika, což bylo prokletí
Plné nebo splněné? Jiný způsob pohledu na poruchy příjmu potravy
Mladá žena sdílela brilantní pohled na to, co vnímá jako dlouhodobou poruchu příjmu potravy. Řekla: „Myslím, že jem, dokud nejsem tak plná, že chci
Co to opravdu znamená být nutný?
Po celou dobu slyšíme v konverzaci slovo „potřebný“. Obvykle je to vychováno s opovržením. Fuj, ona je tak potřebná. Volá pořád a
Jak překonat odmítnutí jako šampión
Nikdo z nás není imunní vůči odmítnutí. Nezáleží na tom, kde jste v životě, ani zda končí manželství nebo se rozejdete s partnerem. Dokonce i nejsilnější
Jak pro sebe přestat dělat problémy
„Děláš problém, máš problém.“ - Jon Kabat-Zinn Pokud jde o problémy, máme je všichni. Mnoho problémů si však ukládá sám. Zarážející myšlenka?
Jak se spřátelit s neznámým
Bojíme se neznámého. Proto zůstáváme ve špatných vztazích, v práci, kterou nenávidíme, a v jiných situacích, které pro nás nejsou dobré. Protože co když
