3 způsoby, jak rozvíjet a udržovat hranice zdravých vztahů
Zjistěte, jak stanovení a udržování hranic může udržet váš vztah zdravý.
Kategorie : World-Of-Psychologie-Blog
Zvládání úzkosti ve škole a na pracovišti
Úzkost může postihnout kohokoli v kterékoli fázi jeho života, ale je to jedna z nejčastějších duševních poruch na univerzitních kampusech. Podle úzkosti a
Skok přes asertivitu Hurtle
Prosazení se může být jednou z nejnáročnějších komunikačních dovedností, které si musíte osvojit, zvláště pokud máte co do činění s defenzivní osobou nebo s někým, kdo
.jpg)
Podcast: Talking to Paul Gilmartin (Host of The Mental Illness Happy Hour Podcast)
V této epizodě Psych Central Show hostitelé Gabe Howard a Vincent M. Wales vítají Paula Gilmartina, hostitele podcastu The Mental Illness Happy Hour.
Ketamin: zázračný lék na depresi?
Tým vědců financovaný z National Institutes of Health (NIH) nedávno objevil, proč může lék ketamin působit jako rychlé antidepresivum. Ketamin je
I Matter Too: Self-Compassion in Action
„Pokud tvůj soucit nezahrnuje sám sebe, je neúplný.“ - Jack Kornfield Zvedněte ruku, pokud jste pečovatelem, ať už osobně nebo profesionálně.
Dokážete si odpustit?
„Můj problém pramenil z toho, že jsem si neodpustil.“ - Shannon A. Thompson Každý z nás udělal věci, na které nejsme nijak zvlášť hrdí. Mohlo to být něco
Chcete-li uspět v manželství, vyčistěte paluby
Máte nedokončené podnikání? Většina z nás to dělá. Je důležité získat pocit uzavření minulého vztahu, abyste uspěli v novém. Uzavření,
Zákony přitažlivosti: Rehab Edition
Pro mnoho lidí v rekonvalescenci jsou základní pravidla týkající se rehabilitačních romantik zásadní pro střízlivost.
13 důvodů, proč ... byste měli zůstat naživu
Netflix Show 13 Reasons Why rozhodně způsobil nedávnou kontroverzi. Někteří mají pocit, že show povzbuzuje dospívající, aby přemýšleli o sebevraždě jako o životaschopném
Můžete mít příliš mnoho sebeúcty?
Čas, místo a kultura, ve které vyrůstáme, ovlivňují vše, co zažíváme do budoucna. Pro ty, kteří dospěli, když se poslušnost umístila na nejvyšší pozici - kdy „co
Zpomalte pro rychlou úlevu od stresu
„Pro rychlou úlevu zkuste zpomalit.“ - Lily Tomlin Zní to příliš jednoduše a snadno, ale zpomalení opravdu funguje jako kouzelná pilulka, která pomáhá snižovat
Jak být se smutkem
Myšlenka jít na pohřeb byla pro mě děsivou vyhlídkou. Vchod do místnosti plné smutku a smutku vyvolalo - no - intenzivní touhu
Tajné dokumenty: Zdá se, že Facebook přináší funkce a zvyšuje bezpečnost uživatelů
Facebook, 13letý monstrum s 1,23 miliardami aktivních uživatelů, generuje tržby přes 8 miliard $ za čtvrtletí - z toho 3 miliardy $ je čistý příjem (např.
Nejmocnější otázka, která vám kdy bude položena
Jsem terapeut. Mým úkolem je mluvit s lidmi a pomáhat jim řešit jejich problémy. V průběhu terapie kladu klientům mnoho, mnoho otázek.
Máte ADHD? Navrhování prostředí, které podněcuje vaši pozornost
Když máte ADHD, může se cítit jako cokoli a všechno brání vašemu zaměření. Všechno je velké a oslepující. Všechno je rušivé. Televize. The
Složitý vztah mezi osobností a štěstím
Nová studie ukazuje, že vztah mezi vaší osobností a vaším šťastím je složitý.
Proč byste se neměli snažit držet krok s Joneses
Snažit se držet krok s Joneses nebo chtít udržet sociální status tím, že budete mít materiální věci, je prohraná bitva. Lidé, o kterých si myslíte, že mají všechno
"Proč se prostě nezastaví?" Některé mylné představy o závislosti
Zjištění, že milovaná osoba je závislá na drogách, je pro členy rodiny matoucí dobou, která často vyvolává pocity hněvu, úzkosti a bezmocnosti. Když
Smysl pro těžké časy: Situační deprese vs. klinická deprese
Pokud vaše dítě prožívá depresi, je to pravděpodobně poprvé, co se vypořádalo s ohromujícími pocity, které přicházejí jak se situačními, tak s
.jpg)
