Budujte svou kreativní praxi hledáním svého hlasu
„Procvičování kreativity a poznání, kdo jste, jdou společně. Prostě nemůžete vyjádřit jedno bez druhého,“ píše autor, výtvarník a textilní designér
„Procvičování kreativity a poznání, kdo jste, jdou společně. Prostě nemůžete vyjádřit jedno bez druhého,“ píše autor, výtvarník a textilní designér
Každý den, když otevřeme naši elektronickou schránku, dostáváme spravedlivý podíl nevyžádaných e-mailů. Samozřejmě, že nevyžádané nabídky byly mnohem jemnější a
Někdy může žít s někým, kdo má poruchu hyperaktivity s deficitem pozornosti (ADHD), své vlastní problémy. „I když existují pozitivní aspekty
„Všiml jsem si, že moje dospívající dcera si nacpává obličej bramborovými lupínky, a jen jsem poznamenal, že si v poslední době přibrala pár kilogramů a měla by odložit nezdravé jídlo.“
Manželství nabízí mnoho výhod. Zdravé srdce je jen jedno!
Jsou chvíle, kdy se setkáme s ostatními, kteří nás jen „otírají špatně“. Byly někdy ve vašem životě chvíle, kdy by ostatní říkali nebo dělali něco takového
V rozvíjející se oblasti alternativního, celostního zdraví je velká pozornost zaměřena na vnější. Ti, kteří chtějí do svých životů začlenit dobré návyky, mají tendenci
Ačkoli to nepřijde jako zpráva pro kohokoli, kdo užíval některý z nejběžnějších předepsaných psychiatrických léků - například Celexa, Lexapro, Cymbalta,
Proč zažíváme všechny tyto zdravotní problémy spojené se ztrátou spánku, není zcela známo, ale spánek je životně důležitý pro vaši schopnost fungovat a pro váš život.
Věděli jste, že většina specialistů na léčbu závislostí má málo formálního vzdělání nebo školení v oblasti závislostí? Čtrnáct států vyžaduje pouze maturitu
Co je pravá láska? Je to otázka, o které uvažují všichni - od autorů přes umělce přes filozofy až po lékaře. A je to tak přirozeně
Jedno z mých Tajemství dospělosti (a bod pozitivně podtržený pozitivními psychology) je: Vnější řád přispívá k vnitřnímu klidu. Více, než opravdu
V naší zaneprázdněné společnosti je zpomalení velmi špatné. Zatímco pomalé pohyby - vše od jídla až po vyrovnaná města - se chytají, stále existuje
Den svatého Valentýna není jen pro milovníky. Je také skvělý čas ocenit úžasné lidi v našich životech. Jak řekla psychoterapeutka Ashley Ederová: „Zaměření na
Pohled na to, proč je sex a alkohol mnohem lákavější než péče o děti.
V naší společnosti obvykle srovnáváme skvělé dary s velkou hotovostí. Ale na Valentýna se nemusíte hýčkat darem, který by váš miláčku rozmazlil. Ve skutečnosti,
Každý student vysoké školy a student střední školy věří, že si osvojil řadu vysoce efektivních a užitečných studijních dovedností. Použil jsem opakované čtení, hodně
Všichni jsme příliš obeznámeni s rčení: „Peníze si nemohou koupit štěstí.“ Ale podle autorky Laury Vanderkamové ve své zmocňující a promyšlené knize All The Money
Jedním z přístupů stále více zkoumaných pro závažnou depresi je neinvazivní stimulace mozku. Například transkraniální stimulace stejnosměrným proudem (tDCS).
Zdálo se, že to, co se dříve považovalo za normální truchlení, citlivou osobnost nebo emocionální reakci na neočekávanou situaci