7 způsobů, jak zvládnout úzkost k výročí
Většina z nás obíhá několik dní kalendářního roku, o kterých víme, že bude obtížné je projít: výročí úmrtí, traumatické události nebo dokonce šťastné
Kategorie : World-Of-Psychologie-Blog
Úvahy o mých narozeninách
Včera jsem vykonal svoji občanskou povinnost a sloužil ve funkci poroty. Je to neochotná zodpovědnost, kterou slouží mnoho občanů v USA, já mezi nimi. Jak by štěstí mělo, já
3 způsoby, jak můžeme ovládat naši náladu
Larry Drain z blogu komunity Hopeworks Community napsal druhý měsíc vynikající příspěvek ke třem věcem, které můžeme s našimi náladami dělat: prevenci, zvládání, učení. On
Samovražedné myšlenky
Lidé obvykle znamenají „hromadné sdělovací prostředky“, když se zmiňují o médiích, ale je to také mnoho malých hlasů, které se společně stávají velkými. Sociální média jsou média. Pokud máte
Ironií dne práce v dnešní ekonomice
Pro miliony lidí není den volna na Svátku práce problém. Počet nezaměstnanosti je v mnoha státech dvojciferný, nejpozději 9,7
Léčba závislosti na internetu je nová?
Nerad jsem věnoval jakoukoli další pozornost malému léčebnému centru ve státě Washington, které říká, že léčí „závislost na internetu“ v „prvním
Zaostřeno na hraniční poruchu osobnosti
Hraniční porucha osobnosti, jako je disociativní porucha identity (která se dříve nazývala vícečetná porucha osobnosti), je porucha, která získala mnoho
Chlapci a dívky: Ne tak odlišné, jak jsme si mysleli
Po celá desetiletí nám psychologové a vědci říkají totéž staré věci - chlapci a dívky se zásadně liší. Jejich mozky jsou různé,
Co nás dělá šťastnými? Joshua Wolf Shenk o štěstí
V červnu tohoto roku vydal Joshua Wolf Shenk fascinující esej „Co nás dělá šťastnými?“ v Atlantiku. Bylo to strhující. Joshua strávil asi měsíc v
Nosit svou váhu jako brnění
Některé ženy nemají nadváhu, protože mají chuť na velké porce. Není to proto, že by nenáviděli běžecký pás, nebo proto, že mají problémy se štítnou žlázou,
Průvodce, jak přimět lékaře k předepisování léků
Lexapro je antidepresivum, které je do značné míry ekvivalentní nyní generické verzi Celexa. Předepisuje se primárně k léčbě deprese
Profil Aarona Becka
Aaron Beck je pravděpodobně nejlépe známý tím, že je průkopníkem ve využívání kognitivní behaviorální terapie (CBT) - což je běžně používaná moderní psychoterapeutická technika známá jako
ADHD, stimulanty, děti a náhlá smrt
Představte si, že u vašeho dítěte byla diagnostikována porucha pozornosti (ADHD) a bylo zahájeno podávání stimulačních psychiatrických léků (jako je Ritalin),
Může umění zlepšit vaše zdraví?
Pro většinu z nás není novinkou, že naše prostředí může mít vliv na naši náladu. Zamračený den. Práce ve skříňové farmě. Vyrůstat v chudobě. Ale může také
Stres bolí vztahy
Líbí se mi, když narazím na 15stránkový článek v deníku, který se v zásadě shoduje na: „Vztahy mohou být zraněny stresem.“ Opravdu? Kdo ví! Ale samozřejmě já
The Miracle Worker: Edward M. Kennedy
Senátor Edward Kennedy prosazoval rovnost mezi znevýhodněnou a žádanou reformou amerického systému duševního zdraví. Byl to dar od Boha - byl to jako
Zotavení ze závislosti a deprese: Rozhovor s Vivian Eisenecherovou
Dnes mám tu čest udělat rozhovor s Vivian Eisenecherovou, autorkou knihy „Recovering Me, Discovering Joy“ a od roku 1996 vyhledávaným řečníkem, mentorem a spisovatelem.
Mohla by deprese být přírodním způsobem, jak říkat: „Mysli!“?
Mohla by deprese sloužit účelu, na který jsme nemysleli? Něco jednoduchého, jako přemýšlení? To je teorie představená Paulem W. Andrewsem a J. Andersonem Thomsonem,
Sebevědomí a debata o velké váze: Přijetí v. Dieta
Tady je věc. Existují lidé, kteří nenávidí své tělo za to, co to je. Mnoho lidí s nadváhou se soudí tak, jak by to nikdy neodsoudili
Můžete multitasking? Pravděpodobně ne dobře
Každý do určité míry plní více úkolů. Ať už sledujete televizi při vaření večeře nebo telefonujete při procházení webových stránek, děláme to všichni
