Proč se bereme příliš vážně?
Není pochyb o tom, že v našich životech existuje místo pro vážnost. Ale jako většina všeho jiného, co děláme, musí existovat dávka rovnováhy a flexibility.
Kategorie : World-Of-Psychologie-Blog
5 způsobů, jak cvičit vděčnost, když se život cítí tvrdě
Když vám někdo navrhne, abyste se pokusili být vděční, když jste neuspěli na zkoušce, ztratili práci, ztratili blízkého, rozváděli se nebo zažili nějaký jiný druh
Pět způsobů, jak se otcové mohou autenticky vyvíjet mimo pracoviště: propojení v rámci vnitřního kruhu
Mnoho otců si prostřednictvím své práce vybuduje silný pocit sebe sama. Struktury a systémy pracoviště nabízejí příležitosti k rozvoji dovedností a schopností
Politické zprávy a diskurz v USA: demokraté i republikáni jsou naštvaní
Američané mají dost národní politiky. Republikáni i demokraté si myslí, že politická debata se stala toxičtější, než tomu bylo před několika lety. Ony
Jedinečná zranitelnost seznamování, zatímco je střízlivý
Randění je dost složité, když porucha užívání alkoholu a duševní nemoci nejsou zastrčeny ve vašich zavazadlech.
Podcast: Terapeutické mýty a mylné představy
Co je terapie a co se stane na terapeutickém sezení? O tom a některých běžných mýtech o terapii hovoříme v tomto týdnu filmu Crazy.
FOMO nebo JOMO? Proměňte strach ze ztráty na radost ze ztráty
Boj je skutečný. Před více než rokem jsem napsal článek pro Psych Central s názvem Máte FOMO? Ve studii s názvem „Motivační, emocionální a
Jak může ADHD bránit sexu - a jak mohou oba partneři pomoci
Během sexu se partneři nepřipojují pouze fyzicky; mohou se také citově a duchovně propojit. Během tohoto druhu intimity mohou být páry
Psychologie kolem sítě: 2. listopadu 2019
Proměňte svůj seznam úkolů na akční plán, naučte se, jak mohou noční můry prospívat duševnímu zdraví, zjistěte, jak váš typ mozku ovlivňuje to, kdo jste, a další.
Heart-Talk: Síla pospolitosti
Je pravděpodobné, že znáš někoho, kdo ztratil milovaného člověka k sebevraždě. Možná jsi to byl ty. Možná si nejste jisti, co si máte myslet nebo co dělat teď. Ale znal jsi tě?
Bezmocná oběť nebo aktivní respondent?
Je snadné se cítit jako oběť, když vám někdo větší, mocnější nebo umíněnější než vy řekne, co máte dělat nebo co si máte myslet. Můžete věřit, že vaše
Romantické vztahy nesmějí přinést věčné štěstí
Zdravé vztahy by nás měly vést k vědomí, abychom mohli růst, a když tuto myšlenku přijmeme, budeme schopni ve svém vztahu najít klid, jasnost a štěstí.
Stínové já a Halloween
Je to trochu divné, že? Předvečer Všech svatých? Vzrušující vzrušení strašidelného domu, nádherné překvapení strašidelných postav vycházejících z temných městských ulic, aby šli podvádět nebo léčit? Uličky našich obchodů s potravinami jsou plné falešné krve
Podcast: Ruminace a starosti, které vám ničí den?
Bojujete s přežvykováním? V této epizodě psycholog sdílí konkrétní kroky, jak tyto negativní myšlenkové vzorce ovládnout.
.jpg)
Živý webinář zdarma: Trauma Bonding (Proč se lidé spojují se svými násilníky)
(Poznámka: Tento bezplatný webový seminář bude zaznamenán a kopie bude k dispozici všem zaregistrovaným.) Trauma bonding, jak název napovídá, souvisí s
Připomenutí Halloweenu pro rodiče úzkostných dětí
Je skoro Halloween. Stonky kukuřice, lucerny a klobouky čarodějnic zdobí výlohy obchodů a všechny chodby místního obchodu s potravinami. Dýně vylévají z vozíků
Zatímco Američané trpí, roste nedostatek psychiatrických postelí
Stovky Američanů každý den čekají v nekonečném zapomenutí, často proti jejich vůli, na pohotovosti v nemocnicích po celé zemi. Navzdory
Jste superodpovědní? Možná je čas jednat!
Jste někdo, kdo je super zodpovědný? Kdo vždy dělá to, co máte dělat? Pokud ano, jsou zde čtyři způsoby, jak se zbláznit a jednat - čtyři dobré způsoby
Správa interního rušení
Poprvé jsem se o vnitřním rušení dozvěděl, když jsem chodil na veřejnou přednášku na vysokou školu. Nebylo to poprvé, co jsem interně zažil
Vytváříte život, kterému nechcete uniknout
Naučte se, jak vytvořit život, kterému nemusíte uniknout.
