Zjištění týkající se užívání konopí
Zatímco od listopadu 2019 je rekreační marihuana legální v 11 státech, další státy tíhnoucí k legalizaci rekreačního užívání této látky a 33
Kategorie : World-Of-Psychologie-Blog
Jak se vypořádat s nudou
Mnoho lidí bojuje s chronickou nudou. Ale co přesně je nuda a jaké jsou způsoby, jak se za ní dostat? Podle Wikipedie „nuda je
Psychologie kolem sítě: 16. listopadu 2019
Pozitivní ranní potvrzení, která vám řeknou odraz, tipy na přežití prázdninových rodinných setkání, co může skrývání Instagramu znamenat pro vaše duševní zdraví atd.
Jak překonat strach z přátelství v dospělosti
Když jste dítě, spřátelení je jednoduché. Proč není tak snadné spřátelit se jako dospělý? Jako dítě byste se chtěli spřátelit
Naučte se, jak stanovit hranice s cizími lidmi
Zjistěte, jak můžete nastavit hranice s cizími lidmi - od koketního ovladače Uber až po útočníka osobního prostoru.
Řekni slovo, psychologie moci
Řekněte slovo. Sebevražda. Řekni to nahlas. Řekněte to více než jednou. Řekněte to, dokud to nezní jako jakékoli jiné slovo. Naše mysl dává slovům sílu, konotace a
Dopaminový půst pravděpodobně nefunguje, zkuste to místo toho
Behaviorální mozkový výstřelek zvaný „dopaminový půst“ (#dopaminefasting) se po internetu šíří minulý rok. Myšlenka je, že omezením
6 klíčových způsobů, jak zlepšit komunikační dovednosti se svým partnerem
Naučte se, jak zlepšit své komunikační dovednosti a vybudovat zdravý základ pro váš vztah.
Podcast: Jak toxická mužnost bolí i muže
Je čas rozvinout naši představu o mužskosti? Dnešní host vysvětluje „posvátnou maskulinitu“, zdravý a vyvážený stav umožňující mužům plně využít jejich potenciál.
Jak fenomén Hustle Brag poškozuje vaše duševní zdraví
Kolikrát si spolupracovník nebo přítel stěžoval na to, kolik hodin ten týden odpracovali, kolik schůzek v ten den seděli nebo jak byli unavení?
9 tipů, které vám pomohou zvýšit produktivitu právě teď
Nikdy není dost hodin denně. Přál bych si, abych měl více času! Myslíte si, že během dne říkáte některou z výše uvedených verzí zhruba tisíckrát
Diagnóza optické poruchy nedělá vaše dítě „špatným“
V posledních letech jsem se setkal s rostoucím počtem rodičů v mé terapeutické praxi, kteří za mnou přišli v obavě, že jejich dítě má opoziční vzdorovitou poruchu
Podcast: Abandoned: Ztráta přátelství
Ztráta přátelství může být zničující a následky mohou zanechat pocit opuštěnosti. Tento týden se #NotCrazy dotkne toho, jak jít dál.
Přidejte těchto 8 věcí do své ranní rutiny pro pozitivnější den
Zde je návod, jak vytvořit ranní rutinu, která může změnit váš den - a život - k lepšímu.
6 méně známých způsobů, jak porazit syndrom vyhoření
V poslední době jste se cítili unavení a frustrovaní. Emocionálně i fyzicky. Zajímá vás, kam sakra šla vaše energie a motivace. Práce cítí
Handling College po ztrátě na sebevraždu
Krouživý pohyb prvního odchodu z domova, získávání nových přátel a zvládnutí akademiků na vyšší úrovni je dost tvrdý pro kohokoli, ale pro mladé dospělé, kteří
Psychologie kolem sítě: 9. listopadu 2019
Proč vám selhání pomáhá naučit se, jak sociosexualita ovlivňuje manželství, zda církev pozitivně ovlivňuje duševní zdraví atd.
Pravidla spravedlivého boje od manželského terapeuta
Řešení konfliktu vyžaduje jedinečnou sadu dovedností; schopnost naslouchat, bez obviňování komunikovat a zvládat obtížné emoce. Zatímco se do toho všichni dostanou
Jak úzkost byla moje největší slabost a teď moje největší síla
Podle slavného mytologa Josepha Campbella je největší slabost, problém nebo výzva hrdiny to, co se nakonec stane největším hrdinovým hrdinou
Podcast: Jak může být vaše úzkost užitečná
Jak zvládáte úzkost? Dnešní host vysvětluje, jak „poslouchat“ svou úzkost tím, že se naladíte na své tělo, spíše než se spoléhat na své myšlenky.
