Poučení z městského života: kroužení vrtulníků, trauma a úzkost
Bylo asi 3:25 ráno, když jsem se probudil k tomu, co znělo jako auto bez projíždějícího tlumiče výfuku. Bydlím poblíž rušné ulice v Los Angeles, takže mě nenapadlo
Kategorie : World-Of-Psychologie-Blog
16 citátů, které inspirují naději
Deprese není opakem štěstí, spíše absencí naděje. Každé ráno si to připomínám čtením několika mých oblíbených citátů o naději.
To nejlepší z našich blogů: 9. června 2015
Vinili jste se tím, že jste řekli následující: 1) „Všechno se děje z nějakého důvodu.“ 2) „Čas zahojí všechny rány.“ 3) „Bůh nám dává jen to, co dokážeme zvládnout.“ Já jsem
Připraven na poruchu
Při jízdě po dálnici 78 na začátku tohoto týdne někde uprostřed New Jersey došlo k rozbití auta v krajnici silnice. Muž, jehož auto
Proč většina aplikací pro zdraví a duševní zdraví selhává
Vývojáři v průběhu let vydali tisíce a tisíce aplikací pro zdraví a duševní zdraví v Apple App Store a na Google Play. Většinu z nich máte
3 další škodlivé předpoklady, které ve svých vztazích vytváříme
Každý má předpoklady v romantických vztazích. A tyto předpoklady nás mohou dostat do problémů. Je to proto, že vytváříme vysvětlení pro jiné osoby
Pomoc lidem se závislostí prostřednictvím programů odklonu léčby, nikoli vězení
Policie napříč národem se zdá, že konečně chytí něco, co ti v oblasti léčby závislostí znají už dlouho - zachází se závislými jako
6 věcí, které byste měli vědět před zahájením léčby OCD
Pokud trpíte OCD, pravděpodobně se budete každý den cítit vyčerpaní. Úzkost a mučivé myšlenky vás mohou vést k vnitřním a vnějším rituálům. Tyto
Hudební intervence: Od uklidňujících nervů po odstavování pacientů z ventilátorů
Hudba může být mocným nástrojem. Používáme ho k uklidnění, rozjasnění chůze do obchodu, k vyžehlení roztřepených nervů a uvolnění. Protože hudba může vyvolat
Jak jsem bojoval se svou depresí a našel vnitřní mír
Stále existují chvíle, kdy upadnu do toho naučeného vzorce a neustále slyším: „Jsem v depresi. Proč jsem tak depresivní. Co se mnou je?“ Nyní to však vidím tak, jak to je.
Překonávání společných překážek ke změně
Změna je těžká. Jedním z velkých důvodů je, že staré zvyky jsou tvrdohlavé.(Výrok „staré zvyky umírají tvrdě“ nemohl být pravdivější.) „Když se rozhodneme, že se chceme změnit,
Potřebuje vs chce, americký styl
Snažím se vyjít s penězi po drogové závislosti, trestu odnětí svobody nebo řízení na měsíční kontrole sociálního zabezpečení - pracoval jsem s různorodou klientskou základnou
Odcházíme od úzkosti a strachu
Úzkost. Samotné slovo ve mně může vyvolat pocit napětí, vzteklosti a stresu. Štípá to osobní nerv, protože jsem trpěl chronickými i akutními odrůdami. (A
Takže teď jsme závislí na našich smartphonech?
Určitě se to stalo. Zjevně jsme všichni závislí na našich smartphonech (i když závislost na mobilních telefonech neexistuje). Dostaňte se do zóny bez signálu
To nejlepší z našich blogů: 5. června 2015
Jako lidské bytosti přirozeně chceme zaplnit jakoukoli prázdnotu, kterou cítíme. Zvířata to nedělají. Váš pes se nebude snažit naplnit její osamělost jídlem nebo drogami. Tvoje kočka
3 jednoduché způsoby, jak zkrotit svého zběsilého ovládání
Snaha dělat všechno sama může ovlivnit váš profesní i osobní život. Pomocí těchto tří tipů můžete lépe delegovat své úkoly.
Příliš málo behaviorální terapie pro děti s ADHD
Na konci května zpráva JAMA poznamenala, že národní průzkum amerických středisek pro kontrolu a prevenci nemocí v letech 2009–2010 u dětí se speciální zdravotní péčí
.jpg)
4 další jemné znaky pro návštěvu terapeuta (a hledání dobrého)
V dřívějším příspěvku jsme sdíleli tři příznaky, že by mohl být čas navštívit terapeuta. Dnes sdílíme další čtyři znamení. Protože nemusíte být v krizovém režimu,
Uzdravení účinků narcisty: Opětovné zaměření na vás
Nedávno jsem psal o tom, proč nemůžete vyhrát s narcisem. Mnoho čtenářů se zeptalo, jaké kroky by člověk udělal, aby zvládl narcistu v jejich životě. Ale to
Už jste někdy cítili „výzvu“ k provedení určitého druhu práce?
Před několika týdny jsem se s rodinou šel podívat na Sequence 8, představení Les 7 Doigts de la Main (7 Fingers, pokud je vaše francouzština rezavá). Je to představení
