Krize COVID-19 je při tvorbě traumatické pandemie
Soustředili jsme se na zploštění křivky, že jsme nevěnovali dostatečnou pozornost vlně traumatu způsobené pandemií koronavirů.
Kategorie : World-Of-Psychologie-Blog
Je nyní vhodná doba vyzkoušet Telehealth nebo online terapii?
Vzhledem k tomu, že nový koronavirus pustoší svět a fyzický (nikoli sociální!) Distancuje normu ve veřejných prostorách, mnoho lidí se obrací k online službám.
5 mýtů o naději
Líbí se vám prezentace? Sdílejte to prosím s přáteli!
8 rychlých strategií pro kultivaci klidu v chaotických dobách
Právě teď se můžete cítit úzkostlivě, neklidně a opravdu vystrašení. Také byste na sebe mohli zuřit, protože se zdá, že to nedokážete dát dohromady.
Podcast: Stacionární psychiatrické pobyty z pohledu lékaře
Jsou psychiatrická oddělení taková, jak jsou zobrazována v médiích? V tomto podcastu mluví Gabe s psychologem s 25letou praxí na lůžku.
Éra COVID-19: Starosti jsou nyní všudypřítomné - a to není úplně špatné
Pokud žijete v USA a váš život zůstal přibližně stejný jako před vypuknutím koronaviru, vaše zkušenost je opravdu výjimečná. Pouze
Podpora péče o sebe
Když řeknu „péči o sebe“, mnoho lidí si vybaví složité činnosti, které zahrnují spoustu peněz nebo potřebu naplánovat nezapomenutelnou událost. Většina z vás už je
Sám, společně: Proč se fyzicky, nikoli sociálně distancuje
Během vypuknutí koronaviru v roce 2020 jsme slyšeli hodně o „sociálním distancování se“. To znamená, že když jste na veřejnosti, měli byste se držet alespoň 6 stop od sebe
Co moje neuspořádané stravování odhaluje o mozku
„Proč to dělám? To je opravdu nechutné a nezdravé.“ To jsem se ptal sám sebe po každé epizodě bingingu a očištění. Stejně jako jsem nenáviděl své
Tipy pro páry, aby se jim dařilo během koronavirové krize
Páry uzavřené ve svých domovech se mohou ocitnout ve sdílení stejného prostoru více, než by chtěly. Jak mohou páry přežít „nový normál“, aniž by nastoupily
Domácí vzdělávání malých dětí během pandemie
Amerika prošla úplnou transformací, protože náš silně závislý školní systém byl uzavřen pro podnikání, alespoň v tradičním smyslu. Jako rodič
5 způsobů, jak můžete být dnes odvážní
Ve věcech, které děláte každý den, je statečnost a odvaha.
V obtížných dobách se o sebe soucitně starejte
Rituály a rytmy péče o sebe, na které se pravidelně spoléháte, že zvyšují vaši energii a soustředí se a zmírňují úzkost a depresi, se v podstatě vypařily. The
7 pravd, které vám pomohou stát se více probuzeným manželem
Těchto sedm pravd vám může pomoci lépe porozumět a pečovat o svého partnera.
Podcast: Karanténa a pokles duševního zdraví
Kvůli karanténě se cítíte šíleně? I když se každý tak soustředí na fyzické zdraví, chceme mluvit o vašem duševním zdraví.
Pozitivní stránka koronaviru? Dar trpělivosti a zklamání pro děti
Ve snaze pozitivně zatočit se současnou katastrofou COVID-19 mi připomněli učení a filozofii slavného existenciálního psychiatra
O adoptivním rodičovství: Matka to napravila podruhé
Poté, co jsem skončil s navíjením čtení desítek extrémně kritických komentářů ve spodní části mého blogového příspěvku Adoptivní rodiny jsou skutečné rodiny: Poznámka od
Na koho jste opravdu naštvaní?
Ke konfliktu dochází v jakémkoli blízkém vztahu. To je dobrá zpráva, i když se mohou objevit otravné emoce, když se zdá, že si s partnerem ve vztahu zamykáme. Výhodou konfliktu je, že osobně rosteme tím, že se učíme řešit rozdíly
Jak se vypořádat s obavami o duševní zdraví způsobenými koronaviry
Dnes máme pocit, že se všechno změnilo - bylo to buď zavřeno, odloženo nebo zrušeno. Některé státy se oficiálně zavřely. Pracuješ z domova,
Psychologie kolem sítě: 4. dubna 2020
Při práci z domova si zachovejte rozum, snižte otálení pomocí všímavosti, nepoužívejte pro zprávy sociální média atd.
