Zůstat zdravý v obtížných dobách
Máte strach, že se COVID-19 rozšíří na vaše blízké nebo na sebe? Bojujete těžkou bitvu, abyste zůstali rozumní, když posloucháte non
Kategorie : World-Of-Psychologie-Blog
Domácí škola ve vesnici
Mnoho rodičů čelí domácímu vzdělávání svých dětí ve věku více let se pochopitelnou úzkostí a strachem. Hádání dětí je dost obtížné, ale jak to řešíte
Proč je zapojení do léčivé energie přírody tak silné
Požádejte přírodu, aby vám pomohla zapojit její léčivé energie.
Podcast: Stanovení hranic s rodinou
Máte toxické členy rodiny? Jak se můžete chránit? V tomto podcastu hovoříme o stanovení hranic se škodlivými příbuznými.
Chunking může zabránit traumatu COVID-19
Dokonce i teď, když je čištění tak důležité, jsem dilly-dally. Mám spoustu času na „úkryt na místě“ a čisticí prostředky. Ale když pomyslím na vytírání a
Smutek a ztráta v době koronaviru
I za nejlepších okolností je zvládnutí zármutku a ztráty po smrti milovaného člověka obtížné. Svět se tříští kolem nás a věcí, které my
6 způsobů, jak můžete dnes začít milovat své tělo
Naučte se, jak tuto chvíli oslavit své tělo.
Rutina krásy naplněná milostí
Toto tělo bude jednoho dne popel a do té doby jsem si myslel, že by bylo dobré začít si toto tělo vážit a užívat si ho, dokud ho stále mám.
Psychologie kolem sítě: 18. dubna 2020
Jak očekávání ovlivňují učení, jak můžete bojovat se strachem strachem, virtuální aktivity, abyste se během karantény bavili, a další.
Úzkost u dospívajících se může vyvinout v chování vyhýbání se
U dospívajících s těžkou úzkostí se může život trochu zkomplikovat, protože se u nich může vyvinout chování vyhýbající se jim, které jim zakazuje normální funkci.
Pozorná pauza v obtížných dobách: Hledání strategií zvládání odolnosti
Zjistil jsem, že krátké chvíle soucitu a meditace milující laskavosti mi pomohly dát něco aktivnějšího tváří v tvář takové bezmocnosti.
Nenechte COVID-19 ukrást váš den - nebo vaše duševní zdraví
Vzhledem k tomu, že naše vlasy rostou déle a naše čipy pro manikúru, není pochyb o tom, že COVID-19 unesl naše kdysi normální životy. My lidé jsme stvoření zvyku,
Chcete charismatičtější osobnost? Věda říká, že je to možné
Tato rychlá meditační cvičení vám mohou pomoci žít v přítomnosti a být charismatičtější.
Jednoduché způsoby, jak vytvořit svůj domov ve své svatyni
Najednou se z pandemie staly naše domy jednotnými kontaktními místy. Je to místo, kde pracujeme, učíme naše děti a navštěvujeme bohoslužby. Je to místo, kde spíme
Podcast: Karanténní tipy pro domácí kancelář
Je čas karantény a mnoho z nás najednou pracuje z domova. Dnes diskutujeme o tom, jak vytvořit pracovní prostor přátelský k duševnímu zdraví.
Psychické a emocionální výhody pro domácí mazlíčky
Mnoho lidí najde naplnění v převzetí odpovědnosti za domácího mazlíčka, a to z dobrého důvodu. Zvířata mají jedinečnou schopnost přinést nám tichý pocit radosti a
Psychologie kolem sítě: 11. dubna 2020
Tipy pro domácí péči o duševní zdraví, výzkum optimismu a delšího života, zvládání odolných lidí a další.
10 způsobů, jak pomoci zastavit noční můry vašeho dítěte
Zjistěte, proč má vaše dítě noční můry a co můžete udělat, abyste je zastavili.
Pokud je všímavost jediným novým zvykem, který se pokoušíte izolovat, děláte dost
V této trýznivé a nepředvídané době COVID-19 a sociálního distancování se většina z nás hledá způsoby, jak potlačit hroty úzkosti, nudy a
Záchrana spojení anonymních alkoholiků během COVID-19
S pandemií COVID-19 byly zpochybněny věci, které alkoholik dělá, aby zůstal střízlivý a dobře. Se sociálními distančními omezeními, sebeizolací
