Hnací síla velkorysosti a sobectví
Štědrost vyplývá z našeho pocitu spokojenosti a celku. Je to výsledek pocitu plnosti. Sobectví je výsledkem pocitu prázdna. Intuitivně to dělá
Kategorie : World-Of-Psychologie-Blog
Jste závislí na svém telefonu?
Nadměrné používání mobilních telefonů je trend, který každým dnem roste. Jsme pohlceni životem za obrazovkou. Ale proč? Protože v digitálním světě často
Školy musí chránit studenty fyzicky - a mentálně
Vypořádat se se zvýšenými očekáváními, sociálními tlaky jak náklady na osobu, tak online a astronomické vzdělávání, to vše při současném čelení velkému životu
10 otázek, které posune váš vztah na hlubší úroveň
Zeptat se svého partnera na těchto 10 otázek a věnovat pozornost jeho odpovědím by mohlo pomoci posunout váš vztah na hlubší úroveň.
Cvičení a zdraví mozku ve stárnoucí populaci
Studie ukázaly, že cvičení je pro nás v mnoha ohledech dobré. Udržuje naše tělo a naši mysl zdravé a bylo dokonce prokázáno, že má pozitivní vliv na
Ep 14: Bipolární, schizofrenik a jejich matky
Nejprve si naši hostitelé zavolali navzájem matky a položili jim stejnou sadu 5 otázek. Pak se dali dohromady a hádali, jaké odpovědi jejich matky dávají. Poslouchejte!
Když se cítíte defektní a nedostateční pro boj s úzkostí
Bojujete s úzkostí. Možná jste měli první záchvat paniky, když jste chodili na střední školu, zatímco jste absolvovali finále. Možná jste měli na univerzitě záchvat paniky
Nemůžete najít svoji vášeň? Položte si tyto otázky
Jako mnoha tisíciletí mi bylo řečeno, že až budu velký, můžu se stát čímkoli, čím chci být. Před deseti lety jsem procházel sny o hraní, zpěvu a ...
Jak se stát SuperDadem
Otcovství dítěte je snadné. Noc vášně a máte hotovo. Ale být skutečným otcem, hrdinou vašich dětí a „mužným mužem“ sobě, vyžaduje zintenzivnění.
Aktivační deprese
Poslední tři až čtyři týdny pro mě byly extrémně těžké. Ocitl jsem se v sevření hluboké deprese. Mám to štěstí, že už tím nebudu trpět
Jak prolomit cyklus stresové reakce
Jak těžké to může znít, je možné se z tohoto cyklu stresové reakce vymanit. Prvním krokem při vytváření jakékoli pozitivní změny je vždy zvýšení vaší
Psychologie kolem sítě: 16. června 2018
Psychologie, která stojí za tím, že jste hladoví, jak můžete pomocí neustálé lítosti změnit svůj současný život, spojení mezi Bobem Rossem a relaxací atd.
Jak nesprávné čtení signálů vašeho těla může způsobit úzkost
Interoceptivní přesnost (IAc) je schopnost vnímat signály vašeho těla a nesprávné čtení těchto signálů by mohlo způsobit úzkost. Naštěstí můžete zlepšit svůj IAc a minimalizovat tuto úzkost.
7 kritických strategií zvládání, které učí vaše děti ve školním věku
Nenarodili jsme se se schopností vyrovnat se s našimi emocemi. Musíme se učit. A mnoho z nás se nenaučilo zdravým strategiím. Možná jsme křičeli na nebo
Může být deprese spojena s jedním z těchto populárních léků?
Pokud užíváte beta blokátory, určité druhy léků proti úzkosti, určité typy léků proti bolesti (včetně ibuprofenu), inhibitory protonové pumpy (PPI) (používané k léčbě
Emoční detoxikace: 3 způsoby, jak se očistit od stagnujících emocí
Emoční detox nemusí nutně znamenat zbavení se negativních emocí; spíše se zbavíte emocí, které stagnovaly.
Dospělí mohou a mají záchvaty vzteku
Když uslyšíme slovo hněv, představujeme si dvouletého dítěte ležící na podlaze, jak kope a křičí. Velmi zřídka jej používáme k popisu dospělého, který má
Podcast: Don’t Just Survive PTSD - daří se!
PTSD postihuje nejen veterány. Nový terapeutický přístup neznamená jen to, že lidem pomáhá přežít PTSD, ale daří se jim i přesto.
3 způsoby, jak udržet naději naživu tváří v tvář neznámému
Každý den čelíme špatným zprávám, ale to neznamená, že tu není naděje. Tady je způsob, jak udržet tuto naději naživu realitou, zdá se, že je chmurná.
Protijed na nepřítomnost otce z domova
„Nejprve přijde láska, pak přijde manželství, pak pár s kočárkem.“ - To byl zpěv na školním dvoře, když jsem byl na základní škole -
.jpg)
