All Our Yesterdays: The Perception of Time
Zkušenost času se jeví relativní - z hlediska lidského vnímání. Zkušenost času lze definovat jako mentální posloupnost momentu k
Kategorie : World-Of-Psychologie-Blog
Kéž by jsi byl tady
Se vším, co se právě teď ve světě děje s COVID-19, má výraz „Přeji si, abys byl tady“ větší váhu než kdykoli předtím.
Zoom a pochmurnost
Během našich pověření „zůstat doma“ se virtuální schůzky staly cílem pokračování nezbytných a smysluplných vztahů a možná i trochu
Jste omezováni nerozpoznanou emocí?
Víme, že je důležité být spojen s našimi pocity. Když pocity přejdou do podzemí, nezmizí. Pracují nevědomě, možná k tomu přispívají
Nápady pro omezení rasismu
Vzhledem k neuvěřitelné smrti George Floyda čtyřmi policisty z Minneapolisu jsou Američané oprávněně naštvaní. Vyšli do ulic na protest proti
Jak ujistit své děti, když se vrátíte do práce po COVID-19
Když dostanete hovor nebo e-mail, že váš zaměstnavatel chce, abyste se vrátili do práce během postupného opětovného otevírání země po pandemii COVID-19, je pravděpodobné, že zažijete protichůdné emoce.
Podcast: Skrytí záchvatů paniky v koupelně
Gabe a Lisa si „vzpomínají“ na panický záchvat Gabe ve Wendyině koupelně. Jak se k tomu dostali? Poslouchejte nyní nebo je součástí přepisu.
Proč je nevěra tak bolestivá?
Nejen, že vám zbývají bolesti, ale také vás trápí nepříjemné otázky: „Jak jsi mohl?“ a „Kdy to začalo?“ a hlubší otázka: „Proč?“
8 způsobů, jak se autenticky spojit se svými dětmi
Naučit se zpomalit, přestat kritizovat a předefinovat selhání je jen několik způsobů, jak se můžete lépe spojit se svým dítětem.
Pět věcí, které si možná neuvědomíte, může ovlivnit vaše duševní zdraví
Věděli jste, že cukrovka ovlivňuje vaše duševní zdraví? Od deprese po problémy ve vztazích nebo změny nálady koluje příliš mnoho nebo příliš málo glukózy (cukru)
Psychologie kolem sítě: 30. května 2020
Současný rozmach telehealthu, způsoby, jak přeměnit vaši sebekritiku na soucit, jedinečné výzvy v oblasti duševního zdraví, které může přinést mise, atd.
A-B-C pro vytvoření bezpečí ve vašem vztahu, zejména v pandemii
Tato COVID doba nejistoty zvyšuje ... no všechno! Jak můžeme zůstat „v bezpečí“ nejen fyzicky (tím, že zůstaneme doma), ale také emocionálně? Pomoci
Uvíznutí: Chcete být agentem změny nebo její obětí?
Všichni se v životě mění. Nemůžete žít svůj život, aniž byste se časem změnili, protože je to přirozený vedlejší produkt života samotného. 1 000 let starý mamutí strom
Jak se zapojit do vědomých sociálních médií v náročných dobách
To, jak se každý z nás nese na tomto světě, výrazně ovlivňuje naši společnou zkušenost. A se zprávami a sociálními médii, které zabírají takovou centrální část naší společnosti
Cítíte se v pasti nebo opuštěné: Když jsou vztahy horké nebo chladné
Lidé jsou přirozeně propojeni. Hledáme další, s nimiž se můžeme podělit o své životy, s cílem vytvořit trvalé a důvěrné svazky. Cítím se v pasti
Zůstat doma nemusí znamenat být sám
I když se zdá, že se věci v mnoha částech světa znovu pomalu otevírají, mnoho lidí stále váhá s opuštěním svých domovů ve strachu z vystavení
Emoční stravování a koronavirus
Strach, úzkost, strach, smutek, nuda, hněv a deprese jsou vždy hlavními spouštěči emočních pojídačů. Ale když k těmto spouštěčům přidáte pandemii, máte dokonalou bouři pro lidi bojující s jídlem, jídlem a obavami z přibývání na váze.
Podcast: Národní nezisková organizace se rodí z náhodného setkání
V dnešní show mluvíme se zakladatelkou To Write Love on Her Arms, neziskové organizace pro závislost a duševní zdraví. Poslechněte si nyní nebo přepis v ceně.
Deníkové výzvy, které vám pomohou zpracovat vaše emoce
Deníky jsou jedním z nejlepších postupů, jak cítit své pocity - což je obzvláště důležité, pokud obvykle předstíráte, že vaše pocity neexistují. Mnoho z nás
Chůze: Dobré pro tělo, dobré pro duši
Chůze není Ačkoli je to jedna z nejlepších a nejvíce podceňovaných forem cvičení, chůze má mnoho výhod. Je to sport s nízkým dopadem ve srovnání s běháním a je obzvláště zdravý pro vaše srdce, plíce a metabolismus těla. Není jen fyzicky prospěšný
