5 způsobů, jak se páry přiblížit
Pro páry může přiblížení znamenat mnoho věcí. Může to znamenat, že se o sobě navzájem dozvíte více, vylepšíte své komunikační dovednosti a prohloubíte své emocionální schopnosti
Kategorie : World-Of-Psychologie-Blog
Je deprese nakažlivá?
Pokud máte rádi někoho, kdo je v depresi, měli byste něco vědět.
Jak časté je skutečně podvádění a nevěra?
Někdy se obávám, že společnost se stává imunní vůči nevěře a podvádění v romantickém vztahu. Slyšíme věci jako: „Polovina všech manželství končí
Botox jako lék na depresi
Dermatolog z Washingtonu, Dr. Eric Finzi, vydal knihu, kterou The New York Times chválil jako „první autorizovaný životopis“ knihy Botox
Nevím, mysl: Cesta k rodičovství
Neznámá mysl nebo mysl začátečníků je buddhistický princip. Pomáhá nám připomenout, že lpění na jistotě, i když je přirozené, nám může způsobit utrpení. v
Psychologie naděje
„Myslel jsem si, že naděje je jen vřelý, neurčitý pocit. Byl to ten pocit vzrušení, který jsem dostal před Vánoci, když jsem byl ještě dítě.
Výzva kancelářské etikety
Když jsem byl čerstvě po škole a rozhodoval jsem se, co dělat se zbytkem života, pracoval jsem na recepci v obchodním centru. Měli jsme zajímavé klienty, kteří
Rozdíl mezi zdravou a nezdravou hanbou
Evelyn "Champagne" Kingův top 10 tanečních hitů "Shame" z roku 1978 je nejen příjemný a uvolněný k tanci, ale také velmi citově osvobozující sentiment.
Strach ze závazku? Nápady, které mohou pomoci
Čtyři kroky i pro ty nejodolnější foby.
Cvičení v rodičovství se samým soucitem
Uplatňování sebe-soucitu v rodičovství může být neuvěřitelně cenné, tvrdí psychologka a autorka Kristin Neff, Ph.D, ve své knize Self-Compassion: Stop
Předstírání, cítit se dobře
Porucha nálady, jako je deprese nebo úzkost, není na vzhledu člověka patrná, ale není o nic méně rušivá - a o nic méně bolestivá. Osoba může vypadat
World of Warcraft: Proč lidé hrají je spojeno s jejich osobností
Proč lidé hrají videohry? Zatímco vědci a psychologové našli mnoho odpovědí - stýkat se s ostatními (např. Vytvářet vztahy, poskytovat a
Láska pro zdravé manželství nestačí
Láska vás dostane na cestu ke zdravému manželství. Může vás dostat a udržet ve hře a pomoci vám zůstat na cestě. Láska však na hraní nestačí
Zneškodnění hanby jejím sdílením
Hanba by opravdu měla být na seznamu smrtelných nemocí. Nemusí ve skutečnosti zavraždit fyzické tělo, ale má schopnost propašovat duši do té míry, že
Problém s tím, jak vidíme stres
Termín a pojem „stres“ se zakořenil v naší mateřštině. Existuje spousta článků o tom, jak zvládat stres ve všem, od našich domovů po
Setkání s všímavostí
Meditaci všímavosti praktikuji již mnoho let. Avšak uvedení do mého života jako každodenní praxe může být stále výzvou, zvláště když
Představujeme svépomoc, která funguje
Svépomoc je velký byznys, ale bohužel, ne vždy vědecký. Knih, webových stránek a filmů o svépomoci je mnoho a jsou důležitými zdroji psychologického poradenství
7 nápadů, které vám pomohou zahnat nudu
Jeden z patronů mého projektu Happier at Home, Samuel Johnson, napsal: „Právě studiem maličkostí dosahujeme velkého umění mít tak málo
Stres v Americe: Náš systém zdravotní péče selhal
Za posledních pět let se 60 procent dospělých pokusilo snížit svůj stres a mnoho z nich se o to stále snaží, ale jen málokdo uvádí pomoc od systému zdravotní péče.
Dospělí a ADHD: 5 tipů, jak terapii využít na maximum
Terapie je vysoce účinná při léčbě poruchy pozornosti s hyperaktivitou u dospělých (ADHD). Například psychoterapie vám může pomoci lépe pochopit, jak na to
