Záležitosti prostředí: 7 snadných způsobů, jak vylepšit svůj pracovní prostor
Podívej se kolem sebe. Co vidíš? Dobře, tentokrát, opravdu se podívej. Jsi v práci? Domov? Kde trávíte většinu času? Komu to utratíš?
Kategorie : World-Of-Psychologie-Blog
Zničující cestování na dovolenou
„Přes louku a lesem. Do domu babičky jdeme ...“ Je to úžasná, nostalgická píseň o cestování na saních do domu prarodičů
Psychologie kolem sítě: 14. prosince 2019
Tento týden diskutujeme o ranní úzkosti, péči o toxické matky, nových programech pro školy v násilných oblastech, potkáváme olympijské naděje s těžkou OCD a další.
Přežít prázdniny po ztrátě: naše druhé Vánoce bez vás
23. května 2018 zemřel můj velký bratr a hrdina Mark David na rakovinu pankreatu. Po jeho diagnóze jsme měli celé dva roky. Celé dva roky během roku
Když jsem se cítil v práci úbohý a bezcenný
Představte si, že vám je něco málo přes třicet, v práci, která vás baví ve společnosti, kterou milujete ... Najednou vás bombarduje negativní zpětná vazba od vašeho manažera.
Dělejte a nedělejte pro nákup vánočních hraček
Byl to totální vánoční nezdar. Můj dobře míněný švagr dal mému 2,5letému synovi s velkou slávou na Vánoce 2 stop vysokého robota. Bylo to tryskové
Anorexie mi ukradla dětství a další
Bylo to ve čtvrté a páté třídě, kde jsem se rozhodl, že nechci vyrůst. Chtěl jsem být nejkratší ve svých třídách a dokonce jsem chodil se skloněnými koleny
Za stigmatem rodičovství s úzkostí
Považuji za inspirativní vidět ostatní rodiče, kteří mají úzkost, dělat proaktivní kroky k usnadnění a vytvoření života, který zahrnuje snahu prospívat navzdory úzkosti.
Podcast: Medicaid's Dark Secret
Dostáváte Medicaid? Je vám 55? Dnešní host má několik šokujících zpráv: Vláda se možná bude snažit po vaší smrti splatit vaše náklady na zdravotní péči.
Testování genů pro antidepresiva a psychotropní látky: dosud neexistuje
Stále častější otázka, kterou dostávám, je: „Pomůže genové testování mému lékaři vědět, které antidepresivum předepsat?“ Populární testy, jako je GeneSight
Probouzeli jste se někdy v depresi a nevíte proč? Tady je co dělat
Probuzení bez deprese bez zjevného důvodu? Zde je několik tipů, které vám pomohou zjistit základní problémy deprese a znovu najít štěstí.
Co terapeuti dělají, když se cítí ohromeni
Terapeuti jsou skuteční lidé. Může se to zdát vtipné, ale zapomínáme, že i lékaři se potýkají. I oni se potýkají s depresí, traumatem, pocitem viny a
Zbavte se falešné osobnosti a obejměte své pravé já
Mnozí se schovávají za falešný úsměv a procházejí životem, aniž by věděli, kdo ve skutečnosti jsou. Zde je několik způsobů, jak vám pomoci zapamatovat si a přijmout vaše skutečné já.
Veselé Vánoce pro děti s oddělenými rodiči
Pokud je v kterémkoli ročním období rodičům dětí, které jsou rozvedené nebo rozvedené, jejich nejstarším já, jsou Vánoce. Ať už se přátelsky rozvedli nebo
Podcast: Přežijte svátky a uchovejte své duševní zdraví
Dáme naše nejlepší tipy, jak zvládnout sváteční večírky a jak může být pro vás nejlepší přeskočení všech dohromady.
Rušivá léčba slibuje pacientům s PTSD novou naději: budou ji lékaři ochotni používat?
Miliony lidí s posttraumatickou stresovou poruchou (PTSD) - od veteránů po přeživší znásilnění - mají novou naději díky studii, která ukazuje, že
Dvě cesty ze štěstí
Všichni lidé jsou stejní; liší se jen jejich zvyky. ~ Konfucius Toto je příspěvek o tom, co nás uvízne a osvobodí, o dobrých zprávách za smůlou,
Smysluplné výsledky meditačního výzkumu
Co opravdu víme o meditaci, kromě skutečnosti, že tato praxe je uváděna pro svou zjevnou schopnost pomoci relaxaci, zmírnit stres a ztišit
Psychologie kolem sítě: 7. prosince 2019
Tento týden prozkoumáme, co dělat, pokud je vaše dítě ohroženo duševními chorobami, proč je autoregulace pro lidi s ADHD, oslabující únavou a tak důležitá.
Vděčnost za soužení
Jednou jsem měl sousedku, která byla v jejím věku velmi křehká. Když jsem se jí zeptal, jak se jí daří, vždy odpověděla: „Počítám své požehnání
