4 tipy pro zdravé sváteční období
Každý rok během prázdnin se moje jinak pečlivě sestavené rutiny vykolejily. Navzdory mým nejlepším úmyslům jsem se přehnal
Kategorie : World-Of-Psychologie-Blog
Nebudu dělat stejné chyby, kterých se dopouštěli moji rodiče
„Neudělám stejné chyby, jaké udělali moji rodiče.“ Může to být jeden z nejčastějších sentimentů ve světě rodičovství. Ale když vyjádříme tuto touhu, tak
7 praktických tipů pro svobodné maminky s ADHD
Svobodné matky s ADHD mají spoustu stresujících faktorů. Být osamělým rodičem je dost těžké. Ale když máte ADHD, jak řekl Terry Matlen, „znásobte
Top 5 skrytých příčin deprese
V loňském roce jsem navštívil čtyři různé lékaře: psychiatra pro mou poruchu nálady; endokrinolog pro můj nádor hypofýzy a problémy se štítnou žlázou; A
Top 5 realit randění s někým s duševní nemocí
Chodíte s někým, ale trochu nervózní z toho, že budete pokračovat ve vztahu, protože má duševní nemoc? Nechte naši realitu zkontrolovat, aby vám pomohla.
3 způsoby, které můžete smysluplně dát každý den
O dávání existuje mnoho mýtů. Mohli bychom si například myslet, že dávat jde o sepsání šeku (což bychom právě teď nemuseli dělat). Mohli bychom si myslet
Inteligentní manželé se vyhýbají třem pastím na vztahy
Dopravní značky upozorňují řidiče, aby se připravili na to, co je před nimi: přechod chodců, zatáčka nebo zatáčka do vlásenky. Existují také signály, které nás varují před možným vztahem
4 způsoby, jak být k sobě laskaví, když máte úzkost
Je to poslední věc, kterou chcete dělat, když máte úzkost - to znamená být laskavý k sobě. Koneckonců, máte strach z dobrého důvodu. Znovu. A toto je
7 zvládání dovedností při pasivní agresi
Vztahy s pasivně agresivními lidmi mohou být náročné. Tyto tipy vám pomohou vyrovnat se s pasivní agresí.
Využívání vaší odolnosti po zneužití
„Z utrpení se vynořily nejsilnější duše; nejmohutnější postavy jsou poseté jizvami.“ - Khalil Gibran Tváří v tvář skutečnosti, že jsme byli zneužíváni
Potřebujete pomoc se zvládáním deprese nebo depresivní bipolární epizody? Zkuste to
Zvládnutí epizody závažné klinické deprese - ať už samostatně nebo jako součást bipolární poruchy - může být výzvou. Pro lidi, kteří nikdy
5 způsobů, jak přežít dovolenou s obtížnými členy rodiny
Chystáte se letos domů na dovolenou? Existuje nějaký člen rodiny, který vás otře špatně, způsobí drama nebo je prostě vyloženě otravný, zlý nebo
Jak se bipolární deprese opravdu cítí: Účet z první ruky
Depresi lze zažít mnoha způsoby a její závažnost se liší. Může to být vaše nejhorší noční můra - svišťový den po celé měsíce. Když jsem v depresi, já
Muži: Jak ve své manželce probudit vášeň
Pro muže je to snadné. Vaše žena vám dá pohled, nezbedné otočení nebo nosí nějaké sexy spodní prádlo a vy se chystáte vyrazit. Pro ženy je předehra o něco více
Spřátelení se s hněvem
Tracy přišla na terapii, která měla být léčena na depresi. Když jsem ji poprvé potkal, nemohl jsem si nevšimnout, jak mírná a malá vypadala navzdory svému vysokému vzrůstu. Ona
5 knih zaručeně odemkne váš kreativní génius
Proč se zdá, že někteří lidé mohou bez námahy „následovat své vášně“, zatímco jiní ne? Jaké je tajemství úspěšných podnikatelů a kreativců, kteří
Zneužívání návykových látek a svátky
Rodinné oslavy mají během prázdnin tendenci být v centru pozornosti. Bohužel mnoho prázdninových setkání je narušeno rušivými, hrubými nebo nepřátelskými
Jak přestat prohlížet svou úzkost jako nepřítele
Pokud bojujete s úzkostí, můžete svou úzkost začít vnímat jako protivníka. Koneckonců, úzkost vám brání dělat věci, které musíte dělat, a věci, které jsou
Sedm varovných signálů závislosti na nakupování
Starý výraz „Shop 'til you drop“ se po přečtení těchto varovných signálů nemusí zdát zábavný.
Jak být sobecký
Pokud to čtete, možná si myslíte, že víte, co to znamená být sobecký, ale opravdu rozumíte tomu, jak být sobecký? Co když jste ve skutečnosti nebyli
-approved-for-once-monthly-schizophrenia-treatment.jpg)
